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4大療法 讓孩子不再腹瀉

小寶寶的腸胃比較嬌弱, 所以如果沒有做好清潔, 或者吃錯了的東西, 那麼就很容易腹瀉。 倘若長時間腹瀉, 那麼孩子也難以吸收攝入食物的營養物質。 只有趕走了腹瀉, 才能更好地為孩子調理身體。 那麼, 家長該如何讓孩子遠離腹瀉呢?

1.飲食衛生安全

俗話說:“病從口入, 禍從口出。 ”飲食的衛生安全對人的身體影響十分的重大。 食物是直接進入人體內消化系統的, 而孩子的身體較為脆弱, 些許的病菌便可通過飲食讓孩子生病腹瀉。 因此, 家長可以從飲食方面著手, 讓孩子遠離食物病菌。 家長要記得定時為孩子消毒餐具,

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儘量不讓孩子吃隔頓飯。 另外, 食物要煮熟以免生食攜帶細菌進入孩子體內。

2.易消化的食物

很多家長見孩子腹瀉食欲不振。 便想著法子做很多菜以此提高孩子的食欲。 事實上, 這個時候孩子最好以清淡易消化的飲食為主。 一方面, 家長可為孩子熬些清粥, 並適當的加入些許開胃的小菜。 另一方面, 家長可為孩子準備些甜湯粗糧作為點心, 以此讓孩子開胃。

3.推拿按摩治療

孩子出現腹瀉大多與自身脾胃虛弱有關, 因此, 家長可以通過穴位按摩推拿的方式説明孩子緩解腹瀉症狀。 首先, 家長可輕揉孩子手掌的虎口, 大拇指及其板門等位置, 輕按孩子這些部分能夠起到補脾, 清腸, 疏氣等作用。 其次,

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家長可在孩子的肚臍旁及其尾骨等部分進行按摩, 以此達到活氣通腸的作用。 當然, 如若家長不清楚穴位不要隨便亂按以免加重孩子的病症。

4.增強孩子的體質

腹瀉也是身體虛弱的一種表現, 家長可從根本入手, 讓孩子徹底地遠離腹瀉。 日常生活中, 家長可以多帶孩子參加活動, 讓孩子的身體得到鍛煉。 另一方面, 家長可通過食補相結合的辦法讓孩子的身體慢慢的得到調理。 此外, 家長可堅持為孩子燉些溫性補湯, 逐步增強孩子的體質。

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