小貝的降臨，
給全家帶來了不少歡樂，
但是這樣的幸福卻沒有持續多久。
如往常一樣， 早上一醒來小貝媽就會看下小貝的情況， 但是這天早上看到小貝嘴唇竟變青紫， 臉色還異常的蒼白。 小貝爸媽急忙帶孩子上醫院。 然而在搶救了20分鐘之後， 小貝已經脫離了生命危險， 但是因為大腦長時間的缺氧， 導致成植物人。 醫生很疑惑， 孩子怎麼睡覺就成這樣了。
原來小貝睡覺的時候很喜歡趴著， 開始的時候小貝媽並沒有放在心上， 而這次在睡覺的時候可能不小心頭部向下， 導致嘴巴鼻子被捂住而窒息。
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小貝的不幸， 給這個充滿歡樂的家庭帶來的影響不可言喻， 而小貝媽每看到自己的女兒躺在病床上的樣子， 更是欲哭無淚。
在日常生活中， 睡姿一般是仰臥、側臥和俯臥， 到底什麼樣的睡姿不會危害到寶寶呢？下面就讓小編為大家分析一下：
俯臥優點：塑臉型、促進肌肉張力、促進心肺發育
俯臥， 即趴著睡。 趴著睡對臉形有一定的效果， 但更重要的是， 趴睡對寶寶的發育有積極的作用。 趴著睡能促進肌肉張力的發展， 促進心肺的發育， 對於鍛煉寶寶的肺功能有積極的幫助。 早產兒趴著睡更好。
缺點：可能造成窒息
趴著睡容易造成窒息。 寶寶在三個月大之前， 還不能很好地控制頭部動作， 也不能自主地翻身。 若此時頭部周圍有枕頭、被褥、毛巾等柔軟的東西，
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優點：避免嘔吐物流入咽喉 氣管
餵奶後如果讓寶寶右側臥， 使胃裡的奶更易流到小腸。 另外， 如果發生嘔吐， 側臥可使口腔內的嘔吐物由口角流出， 不容易流入咽喉、氣管而造成窒息等意外。 因此， 側臥是對新生寶寶比較好的睡姿， 特別是對消化道未健全、吃奶後容易溢奶的嬰兒來說， 其中右側臥比左側臥更好。
缺點：影響寶寶頭形、可能造成歪脖
需要注意的是， 側臥特別需要注意不能一直偏左或一直偏右， 否則容易對寶寶的頭形產生影響以及出現歪脖。
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優點：外物遮堵危險最小
仰臥是最大眾化的睡姿， 對寶寶來說也是如此。 仰臥是三種睡姿中， 外物遮堵危險最小的一種， 有助於父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化， 以便及時發現問題。 仰臥可以使寶寶的四肢靈活活動， 受到的限制較少， 因此較為舒適和放鬆。 需要注意的是， 寶寶床的周圍最好不要有毛毯、枕頭或毛絨玩具等。
缺點：嘔吐物進氣管造成窒息
由於新生兒胃的生理結構， 使仰臥時胃內容物容易回流造成嘔吐， 且嘔吐物不易流出口外， 如果嗆入氣管和肺， 會發生窒息等危險。 專家表示， 三個月以下的寶寶脊柱頸段還沒出現生理彎曲，
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從以上分析可以得知， 無所謂寶寶的正確睡姿， 因為三種睡姿各有利弊， 單純仰睡、側睡或者趴睡都不好， 正確的做法是三種睡姿交替使用。
有害寶寶健康的其他睡姿開燈睡
一些年輕媽媽為了方便夜間餵奶、換尿布， 往往將寶寶臥室裡的燈通宵開著， 這對寶寶有不利影響。
健康危害：醫學研究表明， 嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠， 可導致睡眠不良， 睡眠時間縮短， 進而減慢發育速度。 因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段， 適應環境變化的調節機能差， 臥室內通夜亮著燈， 勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律，
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專家提醒：據英國學者報告， 睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼， 而房間燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。
裸睡
夏天氣溫高， 一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上， 以求涼爽。
健康危害：寶寶體溫調節功能差， 容易受涼， 特別是腹部一旦受涼， 可使腸蠕動增強， 導致腹瀉發生。
專家提醒：即使炎夏也不可讓寶寶裸睡， 最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被， 或戴上小肚兜睡。
搖睡
當寶寶哭鬧或睡眠不安時， 一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃， 寶寶哭得越凶， 媽媽也就搖晃得越猛烈， 直到寶寶入睡為止。
健康危害：搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩， 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發生腦震盪、顱內出血。
專家提醒：值得注意的是，這種方法尤其不適合10個月以內的小寶寶。
陪睡
從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。
健康危害：因為媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。
專家提醒：媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼稚園甚至上小學的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還會在日後患學校恐懼症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
摟睡
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會。
這種做法有四大危害：1.摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣，而吸入的多是被子裡的污穢空氣。
2.容易使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能。
3.限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液迴圈。
4.如果媽媽睡得過熟，不小心乳☆禁☆頭堵塞了寶寶的鼻孔，甚至可能造成窒息等嚴重後果。
未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發生腦震盪、顱內出血。專家提醒：值得注意的是，這種方法尤其不適合10個月以內的小寶寶。
陪睡
從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。
健康危害：因為媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。
專家提醒：媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼稚園甚至上小學的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還會在日後患學校恐懼症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
摟睡
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會。
這種做法有四大危害：1.摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣，而吸入的多是被子裡的污穢空氣。
2.容易使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能。
3.限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液迴圈。
4.如果媽媽睡得過熟，不小心乳☆禁☆頭堵塞了寶寶的鼻孔，甚至可能造成窒息等嚴重後果。
