4條重要的備孕經驗，幫助我半年就備孕成功！

半年的辛苦迎來了收穫， 在即將過去的2016年， 我的雞寶寶來啦！備孕最大的煎熬就是求而不得， 那種心理上的苦只有備孕的姐妹能理解。 我來說下我的備孕經歷給各位小主兒一個參考。

如果不是備孕我真的從來沒有懷疑過我的生育能力， 當然啦， 現在成功懷上了我更不懷疑啦。 我14歲來月經， 一直到現在24歲， 月經規律， 32天一個週期， 偶爾提前或者延遲不會超過3天。 沒有痛經， 在懷這個之前沒有懷孕過， 也沒有流產過。 只有老公這一個男人， 沒有濫交過。 連陰☆禁☆道炎這類婦科病也沒有。 今年春天結婚後， 就想著自己老大不小啦， 已經24歲啦， 不想當高齡媽媽， 只想早點生娃。 6月開始我就和老公認真的備孕。 前面兩個月以為不避孕就能懷孕呢， 結果每次大姨媽都是華麗麗的報導。 到了9月份， 我學會了科學備孕。 在網上買了排卵試紙， 買了口腔體溫計。 每天早上醒來第一件事是測體溫。 月經後一周用排卵試紙測排卵。 我排卵特別很明顯， 排卵試紙一定會強陽， 紫紅色的那種， 白帶拉絲， 有輕微的小腹痛。 因為老公在外地上班， 只有週末休息， 所以我們的同房時間真的很尷尬。 週末回來很少能碰到我在排卵期的。 就這樣到了10月份我還是沒懷上， 單位裡一起備孕的姐妹個個都傳來了好孕。 有一個行政妹子半年打了兩次胎更是讓我眼紅。

單位一個備孕二胎的姐姐告訴我， 月經後喝黑豆漿， 如果冬天手腳涼的話在泡泡腳。 12月6號排卵試紙測到強陽， 可是老公剛剛回去上班， 不可能喊回來啊。 心情特別沮喪， 主管姐姐問我怎麼了。 我說好不容易測到強陽了， 老公又回去上班了， 這什麼時候能懷上啊。 主管姐姐說， 你傻啊， 他不在家你不會去找他啊。 主管姐姐馬上給了兩天假， 真的好感謝她。 回家一邊收拾東西一邊訂高鐵票。 臨出門的時候又測了一根排卵試紙， 已經弱陽了。 坐了兩小時高鐵到了老公那裡， 路上我感覺到小肚子有點痛， 我猜到是排卵了。 見到老公的時候就哭出來了， 覺得自己太不容易了。 懷個孕都這麼難， 這次又要錯過了。 老公安慰我說沒事， 這次一定會中的。 帶我回宿舍後， 我們倆特別認真的同房。 第二天早上又安排了一次， 然後就回來上班了。 12月22號， 應該是月經日的， 姨媽沒有來。 我用排卵試紙測了下， 強陽。 有姐妹說排卵試紙強陽就是有戲， 讓我去測早早孕。 我跟老太太一樣輕輕的挪著步去買了早早孕試紙， 一測真的是秒紅！

總結一下我的備孕經驗：1.如果自己月經規律、沒有痛經、沒有婦科病， 也沒有流過產的姐妹， 不要總懷疑自己是不是有問題。 醫生都說正常備孕一年不懷孕再去檢查。 咱們也給自己一年的時間備孕。 2.喝黑豆漿和泡腳真的能幫助卵泡發育。 我是每天都在泡腳， 從10月泡到12月， 兩個月的時間哦， 泡的身體暖暖的。 月經結束後喝黑豆漿， 能促進卵泡發育的。 如果不愛喝黑豆漿也可以喝黃豆漿。 3.排卵後也能好孕， 最重要的是抓住每次機會。 我這次懷孕就是強陽轉弱的時候， 本來以為沒戲了。 沒想到老公的小精子還是抓住了卵子姑娘。 4.順其自然， 也沒必要講究放鬆心情。 誰都知道放鬆心情更容易懷孕， 但是我就是沒辦法放鬆啊， 整天都在想懷孕的事。 如果放不下就不要勉強自己放下， 天天想著懷孕的事那就想著吧。 寶寶特別任性， 他想來的自然就來啦。 你心情放鬆或者不放鬆他都會來的哦。