寶寶夏天不愛吃飯怎麼辦？靚媽們不用擔心， 為寶寶製作4款水果餐， 不僅營養美味， 也能清熱降暑， 寶寶一定越吃越愛哦！
水果餐一：木瓜蛋餅材料：木瓜30g， 雞蛋2個， 牛奶60ml， 橄欖油、白糖、澱粉、番茄醬各適量。
做法：
1、木瓜洗淨， 去皮， 切小丁， 雞蛋磕入碗中打散， 攪勻；
2、將木瓜丁、牛奶、適量澱粉與雞蛋液混合， 加少許白糖攪拌成糊狀；
3、平底鍋置火上， 放入少許橄欖油燒熱， 倒入攪好的木瓜蛋糊， 用小火將兩面煎至金黃色；
4、用模具將蛋餅扣出自己所喜愛的形狀， 用番茄醬點綴即可。
水果餐二：沙拉金甲火龍果材料：火龍果1個，
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做法：
1、把火龍果洗淨剝去皮， 切成長條狀；
2、雞蛋1個打入碗內， 加入少量的純牛奶攪散攪勻；
3、把火龍果逐條沾上幹澱粉， 再蘸上蛋奶液， 然後再粘上麵包糠；
4、鍋置火上加入沙拉油， 油溫約6成熱時放入火龍果條中小火炸至金黃色；
5、然後用刀切成小方塊， 再在上面擠上沙拉醬即可擺盤即可。
水果餐三：芒果奶油義大利面材料：細義大利面200g， 芒果400g， 鮮奶油125g， 橄欖油、鹽、黑胡椒、羅勒碎各適量。
做法：
1、沸水中放入少許鹽， 將義大利面按包裝標注的時間煮熟；
2、撈出用涼水沖洗片刻， 瀝幹待用；
3、鍋中放入橄欖油， 倒入麵條炒2分鐘左右；
4、放入黑胡椒和羅勒碎， 倒入鮮奶油， 炒至湯汁收幹用鹽調味；
5、將芒果去皮切小粒放在麵條上即可。
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材料：蝦仁100g， 龍眼150g， 食用油、鹽、胡椒粉、白糖、陳醋、番茄醬、生抽、蔥、生粉各適量。
做法：
1、蝦去殼， 背部開一刀， 抽出沙線；
2、蝦仁下少量的鹽和胡椒粉拌勻， 再加入適量的生粉拌勻；
3、龍眼去殼， 蔥切蔥花， 番茄醬、白糖、生抽、陳醋和少許水調成料汁備用；
4、炒鍋下油， 油熱後下蝦仁略炸， 變色後撈出控油；
5、鍋裡底油炒香蔥花， 倒入調好的料汁， 倒入炸好的蝦仁和龍眼；
6、快速翻炒均勻後出鍋即可。
