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4歲半小孩眼睛近視度數增長快怎麼辦

4歲半孩子剛近視怎麼辦, 這是很多家長的疑問。 4歲, 是兒童眼睛發育最為迅速的時期, 正確的幼兒近視的治療方法是孩子用眼時間不能超過半個小時就需要得到休息。 爸爸媽媽在生活中要注意孩子的用眼衛生, 看電視時人與電視機要保持在螢光屏對角線3倍以上的距離, 在外出時最好給孩子戴上墨鏡、遮陽帽等保護眼睛, 這樣才有利於兒童近視眼的治療。

如何應對孩子近視度數增長快

當得知孩子近視後, 爸爸媽媽也不用慌張。 應適當控制孩子甜食的攝入量。 另外, 食物中缺乏微量元素鉻和鈣,

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也容易患近視。

近視多吃紫色食物對兒童眼睛近視好。 比如葡萄、黑莓、無花果、櫻桃、茄子、草莓、桑葚、山楂皮、紫蘇、黑(紅)米等。 因為紫色的蔬菜和水果含有花青素, 花青素可以加速視網膜上的視紫質合成和再生, 使視網膜可適應光線的變化, 提高眼睛在暗處的辨識力。 可加強適應對黑暗弱光的敏感度。

怎樣預防近視

遠眺法:在學習或寫字1個多小時後遠眺大自然景色, 調節鬆弛眼睫狀肌。 做眼保健操每日3~4次, 也能對兒童起到很好的效果。

頭頸懸吊飛燕法:

(1)在床邊放一軟枕, 俯臥其上, 頭頸部懸在床外。

(2)雙手抱於後頸, 並按壓頭頸。

(3)用力抬頭挺胸, 雙手用力展開, 如燕子飛翔狀。

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