4歲寶寶夏天食譜是怎麼樣的?夏天到了, 寶寶吃什麼也成了許多父母的心頭大事, 天氣炎熱, 寶寶的食欲便會下降。 因此, 接下來小編為你介紹4歲寶寶夏天食譜, 供媽媽們參考哦。
4歲寶寶夏天食譜
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1、魚子醬花瓣飯團
食材:米飯、蝦皮、熟豌豆、胡蘿蔔丁、 魚子醬、鹽、沙拉油。
做法:原料備齊, 鍋裡放少許油, 放入蝦皮翻炒。 胡蘿蔔切丁。 等蝦皮微微泛黃後, 加入胡蘿蔔繼續翻炒片刻。 然後將熟豌豆、炒好的蝦皮、胡蘿蔔丁一起放入米飯中。 再加少量的鹽, 將所有原料翻拌均勻。 取一個梅花壓模, 將米飯填入其中壓成梅花飯團。 最後把魚子醬放在飯團上即可擺盤食用。
2、黑椒土豆南瓜臘腸飯
食材:臘腸80克、馬鈴薯丁60克、南瓜100克、洋蔥50克、調和油適量、食鹽適量。
做法:準備好米飯。 臘腸、洋蔥切丁, 南瓜和土豆去皮切丁。 鍋裡熱油, 油熱後, 放進洋蔥丁, 炒香, 加入臘腸丁, 煸炒出臘腸油和洋蔥油,
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以上就是小編為你介紹的4歲寶寶夏天食譜, 供參考。