4歲寶寶抵抗力差吃什麼好

‍寶寶正處在生長發育階段， 對營養需要量相對較多。 一旦寶寶飲食量少， 營養不足就會導致抵抗力差。 那麼4歲寶寶吃什麼好呢？ 》》一看就知道的養育心經， 你還能不看 

石頭今年4歲了， 一直抵抗力不好， 不是吃飯吃的好好的會嘔吐， 就是頭疼腦熱的， 我這個做媽媽的都已經沒有耐心了， 其實有時候也能有半年不生病， 可是一生病就會有1個月好不了， 抵抗力這麼差， 補什麼比較好呢？這麼小， 也不想讓她一輩子落下什麼病根， 媽媽們幫幫忙， 出出主意吧。

星寶寶小編說：家長要從小培養孩子適應較冷的環境，

要保證孩子有充足的睡眠， 建議成長中的孩子每天需要8-10小時的睡眠， 不要隨意使用抗生素。 當感染不是很嚴重時， 儘量不要用抗生素， 而是靠自身的抵抗力， 使免疫系統得到鍛煉。 已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力， 從而保護身體安全。 》》孩子的成長需要父母傾注更多的愛， 否則。 。