4歲寶寶身高體重多少正常

4歲寶寶身高體重之標準：

這個時期， 一般來說， 男寶寶的體重正常會達到十二點另一千克到二十三點七三千克左右， 而他們的身高已經有九十二點五釐米到一百一十六點五釐米左右了， 可以看出， 那些長得高長得快的男寶寶已經有一米多的身高了呢！這可真是一個很大的改變呢！

而此時此刻的女寶寶呢， 她們的體重也已經有十一點六二千克到二十三點三千克左右了， 可以看得出， 她們的體重相較于男寶寶而言還是相對輕的， 她們的身高也比男寶寶矮， 大概處於九十一點七釐米到一百一十五點三釐米左右。

這個時期的男女寶寶們呢， 已經能夠用簡單的語言來闡述他們看到的圖片的內容， 除此之外， 他們還能夠大不的走路甚至還能小步的跑了呢！

4歲寶寶身高體重之營養建議：

這個時期的寶寶， 在照顧他們的時候， 爸爸媽媽們尤其要注意在營養上跟得上步伐， 只有這樣才能夠讓寶寶達到生長發育的指標， 長得更好更健康。

那麼對於四歲的寶寶而言， 氨基酸的補充是非常重要的。 氨基酸是智力以及記憶力發展的不可缺少的元素， 它們在寶寶腦中的含量直接決定了寶寶的智力以及記憶力的高低， 所以說， 給寶寶補充充足的氨基酸是很有必要的。

不僅如此， 氨基酸也是骨骼的有效組成成分，

所以， 爸爸媽媽們在日常生活中， 要讓寶寶多吃一些雞蛋、乳製品、魚類等， 幫助寶寶補充氨基酸。 除此之外， 讓寶寶都吃一些大豆蛋白也是很有必要的， 因為大豆蛋白中的氨基酸模式與人體非常的接近， 是非常優質的蛋白。

除了氨基酸之外， 爸爸媽媽們也要注意， 補充不意味著越多越好， 不意味著多吃無害， 如果寶寶攝入了太多的蛋白質， 反而會對寶寶的成長產生不利的影響。 因為寶寶的身體對蛋白質的吸收是有上限的， 過量了， 寶寶本身在消化吸收的時候就會不適應， 厭食、大便幹結等不良症狀就會出現， 這對於寶寶來說反而是有危害的呢！

所以， 爸爸媽媽們要給寶寶補充， 但是補充的要適量， 不要盲目貪多， 以免得不償失。

4歲寶寶身高體重的正常指標以及營養建議主要就是以上幾點， 爸爸媽媽們是不是都已經明白了呢？照顧寶寶還有賴於你們多花一些心思， 多觀察寶寶， 這樣您的寶寶的生長發育就一定能夠跟上正常的標準， 甚至長得更健康呢！