4歲小孩子貧血吃什麼好

貧血， 一直是危害兒童健康的幾大問題之一。 寶寶貧血是一個嚴重的問題， 不僅影響寶寶現在的成長， 更重要的是會影響到寶寶的未來。 很多父母認為母乳營養全面， 量又足， 於是讓寶寶長期吃母乳， 而放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食， 以此造成營養不均衡。 4歲小孩子貧血吃什麼好？我們來看看。 》》一看就知道的養育心經， 你還能不看 

我兒子現在四歲了， 寒假裡他可會玩了， 整天的和小朋友玩的不願意回家。 玩累了就說自己腿疼之類的， 想想孩子是不是缺鈣了， 剛好趁假期就去檢測了下的，

結果出來了鈣倒是不太缺的， 說是孩子有點貧血的， 這可怎麼辦啊？ 》》寶寶越大越不聽話， 怎麼辦

星寶寶小編說：判斷孩子是否貧血， 首先應通過靜脈血檢測確定是否貧血和貧血程度， 因手指血檢測的血色素水平易偏低。 若存在貧血， 可給孩子食入紅肉、綠葉菜等富含鐵的輔食。 根據醫生的建議， 適當補充鐵劑。 對嬰兒， 還未長出磨牙時， 一定將紅肉做成肉泥；但綠葉菜不要蒸煮時間過長。 當然， 均衡飲食對糾正貧血相當重要。

4歲孩子貧血基本上是由於飲食不均衡所造成的， 數值不會有太大偏差。 當出現這種情況， 只要合理地調節孩子的飲食就可以讓寶寶的指標正常。 專家建議1歲以上的孩子， 多吃綠色蔬菜、瘦肉（牛、羊、豬），

平時多吃含鐵高的食物就可以了。 像動物肝臟， 動物血， 芝麻醬， 菠菜， 蛋黃等都是可以的。 補鐵的同時也要注意多給寶寶吃一些含維生素C的水果， 像鮮棗， 獼猴桃， 桔子， 草莓等， 這些是補鐵的好搭檔， 可以使鐵在腸道的吸收率提高好幾倍。 如果孩子出現中度、重度的時候就應該到醫院看醫生了。 》》孩子的成長需要父母傾注更多的愛， 否則。 。