4種餵養姿勢 交替使用更輕鬆

眾所周知， 母乳餵養是嬰兒最好的飲食。 可是對於新媽媽來說， 母乳餵養是個力氣活， 因為沒有掌握母乳餵養的技巧以及姿勢等問題。 其實， 母乳餵養有幾種姿勢， 如果可以交替進行， 相信會讓媽媽輕鬆不少。 今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下母乳餵養的姿勢以及步驟吧：

一、側躺(足球)抱法：讓寶寶在您身體一側， 用前臂支撐他的背， 讓頸和頭枕在您的手上。 如果您剛剛從剖宮產手術中恢復， 那麼這樣是一個很合適的姿勢， 因為這樣對傷口的壓力很小。

二、側臥抱法：您可以在床上側臥， 讓寶寶的臉朝向您，

三、搖籃抱法：用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭， 使他的腹部緊貼住您的身體， 用另一隻手支撐著您的乳☆禁☆房。 因為乳☆禁☆房露出的部分很少， 將它托出來哺乳的效果會更好。 >>>新媽媽夜間如何給寶寶哺乳

四、橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB， 同時還可以有利於媽媽觀察孩子， 在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。 步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上， 將他置於你的手臂下， 頭部靠近你的胸部， 用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。 然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭， 讓他的嘴能接觸到你的乳☆禁☆頭。

母乳餵養步驟一：碰碰寶寶嘴唇，

母乳餵養步驟二：嘴張開後， 將寶寶抱在胸前使嘴放在乳☆禁☆頭和乳暈上， 寶寶的腹部正對自己的腹部。

母乳餵養步驟三：如果寶寶吃奶位置正確， 其鼻子和面頰應該接觸乳☆禁☆房。

母乳餵養步驟四：待寶寶開始用力吮吸後， 應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm， 目的是將乳腺管拉直， 有利於順利哺乳。