具有排毒功能的食物
比如豬血、黑木耳等等。 豬血的血漿蛋白豐富， 血漿蛋白經消化酶分解後， 可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應， 變成難以溶解的新物質沉澱下來， 然後排出體外。 黑木耳的最大優勢在於可以幫助排出纖維素物質， 使這些有害纖維在體內難以立足。 這一類的食物可以幫助我們把體內的有害物質排出體外， 不給輻射物質留下絲毫立足空間。
明目類食物
這一類食物主要是針對長時間面對電腦工作的人。 電腦對視力危害很大， 經常操作電腦的人應多吃些明目食品，
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准媽媽不能吃哪些食物了？
辛辣的東西不要吃，酒，咖啡，濃茶不要喝，不要吃寒性食物，以清淡高蛋白食物為主，如牛奶豆漿雞蛋。杏仁，甲魚，螃蟹，薏米，桂圓，馬齒莧，山楂等易導致流產的食物不要吃。 [詳細答案]
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孕4個月的准媽媽可以吃生冷的食物嗎？
可以適量吃蛋但不能過量。如果有妊娠糖尿病，不建議吃任何含糖食品包括甜牛奶、霜淇淋。平時要多吃水果。 [詳細答案]
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准媽媽多吃哪些食物對寶寶好？
蛋白質、膽鹼、牛磺酸、卵磷質、不飽和脂肪酸等,在孕期母親如果增加攝入含這些營養素的食物，也會促進胎兒的智力發育。魚是孕婦不可少的食物呀。對胎兒發育有良好的作用。除了魚以外，還要吃一些乾果，因為帶殼類... [詳細答案]
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懷孕初期，喉嚨痛導致聲音沙啞，那准媽媽吃什麼好呢？能吃藥嗎？還是吃什麼食物來調理！
喝果汁可以起到降溫、降火、補充維C的作用；但榨蔬菜汁的話可能就會有些寒涼，建議放多兩片薑；如果你通過這樣，你的喉嚨會得到很好的改善。 [詳細答案]
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請問准媽媽分娩期間進食什麼食物好？
水果可以選擇香蕉或是桔子等，這類水果吃起來比較方便。在醫院的十幾個小時甚至二十幾個小時的時間裡，時不時吃些水果，也能為臨產媽咪補充體力。不過，還是要注意上述提到的建議，不要吃富含纖維的水果，比如桑椹... [詳細答案]
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