4-6個月的寶寶飲食仍以母乳或奶粉為主， 輔食以試吃為目的。 主要吃流質、泥糊狀食物， 添加時從1～2勺開始， 逐步增加。 這樣對寶寶以後斷奶什麼的都會有很大的説明。
米粉類
米粉
原料：1匙米粉， 溫水
做法：1匙米粉加入3～4匙溫水， 靜置後， 用筷子按照順時針方向調成糊狀。
米湯
原料：大米
做法：將鍋內水燒開後， 放入淘洗乾淨的200g大米， 煮開後再用文火煮成爛粥， 取上層米湯即可食用。
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