● 不能吃冷飲。 可以給寶寶餵食常溫優酪乳， 每天約50～100毫升。 配方奶、牛奶、輔食也不能吃涼的， 但也不要太熱， 溫的就可以(沸後放溫)。
● 少抱。 夏季爸爸媽媽身體更像火爐， 再抱著寶寶， 體溫會傳給寶寶， 寶寶會更熱。 讓寶寶自己坐在嬰兒車裡玩， 能充分散熱。
● 多喝白開水。 果汁、菜汁、米湯不能代替白開水， 喝足白開水， 是防止中暑的好方法。
● 樹陰不是背陰。 不要讓陽光直接照射到寶寶， 可以給寶寶戴一頂遮陽帽。 樹陰下接受從樹葉縫隙間射下來的陽光， 是較好的日光浴。 不要在高樓的背陰處， 這樣的地方一點陽光也沒有，
Advertisiment
● 先擦汗後洗澡。 寶寶汗流滿面， 不要馬上洗澡， 要先把汗擦乾。
● 發熱不能捂。 夏季寶寶發熱， 首先要想到“夏季熱病”。 不要把寶寶捂起來， 也不要多給寶寶穿衣服。 應該多喂水， 或洗個溫水澡， 放在涼爽無風的地方， 使寶寶能夠充分散熱。
● 適當減少食量。 夏季嬰兒消化功能可能會減弱， 食欲會有不同程度的下降。 不要按原來的食量餵養寶寶了， 輔食的添加也要適當減少。
● 注意衛生。 輔食最容易被細菌污染。 餐具、炊具也是細菌容易滋生的地方， 使用前要注意消毒。 不能吃剩下的食物。 混合餵養的媽媽在喂母乳時也要注意， 餵奶前最好用清水清洗乳☆禁☆頭，
Advertisiment
● 冰箱不是消毒櫃。 冰箱保鮮層裡的食物， 最好不要超過24小時。
● 慎用痱子粉。 痱子水優於痱子粉；如果痱子上有小白尖(俗稱“毒痱子”)， 可以擦抗菌素藥水。
● 出汗不一定就是缺鈣。 嬰兒睡覺時很愛出汗， 是很正常的， 並不是有病或缺鈣的表現。
● 防蚊蟲叮咬。 最好的方法是使用高品質的蚊帳。
● 避免空調缺氧。 使用空調， 也要定時開窗通風換氣， 避免室內氧氣不足。
● 室內濕度要保持在45%～55%。
