5~6個月寶寶的餵養要點及指導

這個階段的寶寶應該開始減少哺乳， 增加輔食。 每天哺乳4～5次， 然後適時添加輔食。 但不可以著急地給寶寶換乳．只給寶寶喂輔食， 這樣的話， 寶寶的營養會不全面。

5～6個月的寶寶白天的睡眠開始減少， 而夜晚卻有可能一夜不醒， 這個時候要注意加強白天餵奶．一天喂5次奶， 每隔四小時1次。 但是在這個月， 媽媽的母乳會突然減少。 在這樣的情況下， 可以每天加1次約180毫升的配方奶。

母乳不足時應該按照寶寶體重的增加來添加奶粉或配方奶。 這個階段， 寶寶的體重每週應增加100克以上， 如果沒達到這個標準，

每天應該增加一次配方奶。

在母乳充足的情況下， 也應該給寶寶吃一些母乳以外的食品， 補充寶寶所需的營養， 並自然過渡到輔食。

這個階段寶寶的輔食應以粗顆粒食品為好， 因為有的寶寶已經長出了一兩個乳牙， 吃這樣的食品可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。 每天也可以給寶寶補一些合鐵和蛋白的食品， 此如魚泥等。 如果現在寶寶對吃輔食很感興趣， 可以酌情減少一次奶量。

這個時候不能因為寶寶能喝奶就無限量地增加奶量， 每天的總量要控制在1000毫升以內， 每次約喝200毫升， 一天5次。 要是寶寶的食量比較大， 200毫升的奶量是不夠喝的， 那就需要在睡覺前喂250毫升的奶， 但要適當減少白天的奶量。

如果無限制地滿足寶寶的食量，

很容易就出肥胖兒， 要隔10天量一次體重， 增加150， ---200克是正常的， 超過200克就要注意控制。 這個月是過渡到換乳階段的關鍵時期， 當寶寶對於200毫升的奶量感到不滿足時， 可以給寶寶喂一些泥糊狀食物， 讓寶寶的營養均衡全面。

最初的時候要在上午和下午各添加半瓶配方奶， 或者只在晚上睡覺之前添半瓶， 剩下時間還要喂母乳。

在寶寶6個月後， 可以在晚上睡覺之前喂小半碗稀的配方奶米粉糊， 或者是半個蛋黃的米粉糊。 這樣做的話， 寶寶就不會餓醒， 有助於休息。

此階段不要急著給寶寶換乳， 寶寶的主食仍應以乳類為主， 輔助增加半固體的食物。 還有每隔10天給寶寶稱一次體重， 看看生長發育是否正常。

1．開始時寶寶學著怎樣才能用舌頭把食物推到口腔的後方，

於是有可能在吃東西的時候弄得一塌糊塗， 慢慢就會好起來。

2．要每天在固定的時間喂寶寶吃東西， 這樣寶寶會漸漸養成按時吃飯的習慣。

產假結束後， 媽媽們面臨著一個難題， 就是怎樣才能給寶寶按時哺乳。 遇到這樣的’隋況， 媽媽可以選擇將奶水擠出保存起來， 由家人餵養。 保存母乳還應注意以下幾點：

儲存母乳時， 不宜將容器裝的過滿， 防止容器結冰漲破。

母乳要放在適宜冷凍的、密封好消毒後的塑膠製品內， 其次為玻璃製品。 長期存放不要用塑膠製品。

缺少維坐素D會影響鈣的吸收， 會導致寶寶患上佝僂病， 而食品中沒有足夠的維生素D， 所以需要給寶寶服用魚肝油來補充。

在這個月裡， 要繼續給寶寶補鐵， 尤其是出生時只有2.5千克以下的寶寶， 要添加蛋黃、魚肉等食品， 否則會出現貧血。