5個信號提醒你患上妊娠糖尿病，孕媽媽別大意！

女人懷孕後， 要注意飲食、防輻射、多休息、定期產檢， 還要警惕妊娠糖尿病。 一直以來， 我們對糖尿病記憶最深刻的特徵就是“三多一少”， 但如果如果在妊娠期患上糖尿病， 可不止會出現這些典型症狀哦！

妊娠糖尿病的5個信號？1. 疲乏人疲乏的原因有很多， 如沒休息好、太過勞累、經期等。 懷孕時也會出現疲乏， 可是准媽媽要知道， 妊娠糖尿病也會引起疲乏哦！這是因為葡萄糖不能充分利用， 體力無法及時得到補充所致。 2. 頭暈妊娠糖尿病很容易出現低血糖， 經常頭暈， 這時准媽媽一定不能大意， 要儘快就醫檢查。 3. 不明原因死胎妊娠糖尿病對準媽媽和胎兒的影響都非常大， 嚴重的還可致胎兒畸形或死胎。 所以， 如果上一胎是不明原因死胎， 那就一定要注意監測血糖。 4. 皮膚瘙癢這個症狀很容易被忽視， 因為它實在太不起眼了。 過敏會皮膚瘙癢， 天氣太過乾燥也會皮膚瘙癢， 被蚊蟲叮咬也會瘙癢。 5. 三多一少即多飲、多食、多尿和體重減輕， 其中多食和多尿最易被忽視， 因為這也是孕期的典型症狀， 但孕媽媽如果發現體重增加不正常或總是口渴， 就要及時進行血糖監測。

妊娠糖尿病危害？1. 如果伴有血管病變， 會影響到胎盤的供血， 導致早產、孕婦腦血管意外， 甚至死胎。 2. 血液中的白細胞功能下降， 從而降低免疫力， 易出現各種感染， 嚴重的還可能引發敗血症和??酮症酸中毒， 危及生命。 ??3. 羊水會出現明顯增多， 導致早產和死胎。 4. 臨床資料顯示， 患有妊娠糖尿病的孕婦， 生出巨大兒的幾率明顯比正常孕婦高， 可能導致難產。 再者， 糖媽媽生出先天畸形的胎兒幾率也比正常孕婦高出2-3倍。 5. 胰島素水準低， 導致產後子宮收縮不良， 引起出血。 ??妊娠糖尿病的4個“對策”？1. 定期監測血糖??孕媽媽要密切監測三餐後的血糖水準， 必要時還需要查睡前血糖。 2. 合理飲食在控制熱量的前提下， 保證全面營養， 少吃多餐， 勿暴飲暴食， 嚴重控制體重增長。 3. 適當運動孕早期可多加休息， 到了孕中期， 孕媽媽就要增加運動量， 不僅可以控制血糖， 還能預防併發症， 增強抵抗力。

不過糖媽媽在運動時有3個注意事項：（1）運動宜選擇飯後一小時進行， 持續時間不可太長， 一般在30分鐘左右。 （2）運動量不宜太大， 心率保持在120次每分鐘以內最好。 （3）別進行劇烈運動， 宜選擇像散步、太極拳這類的有氧運動。 4、藥物治療如果孕媽媽通過飲食和運動療法無法控制好血糖的話， 那就應及時進行胰島素治療。 （1）最好選用人胰島素。 （2）注意胰島素的注射時間， 並注意注射部位的變換。 （3）產後42天應進行75克葡萄糖耐試驗。 最後， 孕媽媽要謹記， 在孕期24-28周時進行妊娠糖尿病篩查， 以便及早發現並治療。