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5個備孕小細節要注意，9月才能順利接好孕！

2016-09-12 24

1.幽默感備孕可能比你想像的要更加有壓力。 尤其是在經歷一月又一月的繁瑣又無趣的性☆禁☆愛之後， 它就失去了樂趣。 所有有幽默感很重要， 它會幫你緩解壓力。
2.多運動運動不但可以讓你更健康同時也能調節你的負面情緒。
3.交流在伴隨著壓力的情況下， 夫婦間就會很少交流， 這樣壓力會更大。 所以要敞開心扉， 交談你們內心的恐懼、焦慮、興奮等等。
4.溫度計備孕時測量基礎體溫能幫助你計算排卵。
5.維他命
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