5個吃法 挑食寶寶也能變身大胃王

寶貝們進入輔食階段後， 媽媽們就開始煞費苦心地研究各類食物供寶寶品嘗。 有的寶寶天生嘴比較刁， 容易挑食， 任憑父母如何引導， 都不願意打開胃口。 接下來， 小編來教各位五個巧妙吃法， 挑食寶寶也能變身大胃王！

1.創新食譜

倘若你不是個會燒菜的媽媽， 相信寶寶一定對吃飯不感興趣。 特別是剛剛斷奶的寶寶， 他們對食物的要求比較高， 媽媽們務必要把飯菜做得軟、爛、細。 此外， 媽媽們平常也要多去查閱幼兒飲食教程， 學著給寶寶科學搭配飲食， 多想幾個飲食小花樣， 多做出幾個有特點的食譜，

2.飲食衛生

如果食品已經放置在冰箱很久了， 那麼一定要加溫消毒後再給寶寶食用。 如果在常溫下擺放時間過長， 建議不要再餵食給寶寶。 此外， 如果寶寶吃了某種事物感到肚子疼或者身體不適， 那麼日後必定會對此類食物產生恐懼， 不願再去接觸。 因此， 在食用前務必要將食材清洗乾淨， 確保食品的新鮮度， 同時要帶著寶寶將雙手用水清洗， 並用肥皂消消毒， 這樣才能保證飲食衛生和安全。

3.少安排油炸食品

或許你會用冷飲， 甜品， 油炸食品來調動寶寶的胃口， 但是這類食物卻不適合幼兒腸胃，