入園前， 確認“你們準備好了嗎?”
不管是孩子， 還是媽媽， 引發焦慮的一個重要原因都是：認為自己還沒有準備好， 沒有足夠的知識儲備應對可能出現的問題， 所以， 就讓我們一起來為即將到來的幼稚園生活， 做好最充分的知識和心理準備吧!
首先， 媽媽要知道：孩子準備好了嗎?
現在孩子入園的時間越來越早， 很多孩子都在還沒準備好的情況下， 就被塞進了幼稚園。 當一切沒有準備好時， 孩子和媽媽都會焦慮、急躁。 如果士兵還沒練好就上戰場， 肯定要吃敗仗， 而孩子吃敗仗的後果就是：丟失對自己的信心，
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其次， 當決定把孩子送去幼稚園時， 要杜絕一種思想：孩子哭是必然的!
讓孩子哭夠一定不是解決分離焦慮的唯一辦法。 孩子分離焦慮嚴重， 通常是因為預備工作不夠到位。 如果你被派到月球去探險， 而在此之前對月球沒有做任何考察， 你敢去嗎?你一定是對月球瞭解越多， 越敢去。 所以， 不要聽所謂的過來人說“孩子都會哭， 分離焦慮一定要經歷， 哭兩個禮拜就好了”這種話。 這是自欺欺人的做法， 明知道不對， 卻不找更好的辦法幫助孩子。
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最後， 把你剩下的所有時間都拿來積極地熟悉幼稚園， 讓孩子對幼稚園產生好感。
最好儘早確定要上哪所幼稚園， 然後拿出3 ～ 6個月的時間， 讓孩子參與到預備工作中來：把幼稚園當成遊樂場， 每週帶孩子去一次， 讓孩子知道這是我們要慢慢進入的場所。 這樣孩子至少可以熟悉“我將來要來這個地方”， 而不是只有“徹底的陌生感”。 讓孩子先在幼稚園外面走走， 找到合適的機會和幼稚園的老師、小朋友打打招呼。 跟在孩子屁股後面， 一起參觀幼稚園。 如果幼稚園主動提供你們進園參觀的機會， 那再好不過。 重點在於， 參觀過程由孩子主導， 父母跟隨。 不管孩子想去小花園或者洗手間都可以， 因為這就是他即將進入的環境的一部分。
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入園初， 智慧媽媽能幫孩子最快地適應!
一旦入園階段真正到來， 你的忐忑和有限的時間、精力， 會影響到你做出理智判斷幫助孩子的能力。 所以， 不妨現在就來把該梳理的問題梳理梳理吧!
1、不給孩子的安全感減分!
除了長期積累的安全感， 在入園階段媽媽給予孩子多少安全感， 也是至關重要的。 雖然我們不可能靠兩三個月的突擊，
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2、坦白而信任地跟老師溝通你的觀念和態度。
首先你要理解孩子， 當他在幼稚園拒絕吃飯、睡覺時， 他一定不是故意和老師對抗， 故意給老師找茬， 而是出於對一系列不確定事情的恐懼和排斥。 “我為什麼要拿我不認識的餐具吃飯?我為什麼要和一排不認識的小朋友一起睡覺?”這些成人眼裡再正常不過的事情，
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當你這樣去理解孩子時， 也可以跟老師分享說：“如果我的孩子情緒不好， 不想吃飯， 就隨他好了， 不用太強求他。 ”很多時候， 老師是因為害怕媽媽指責“為什麼不讓我的孩子吃飽”而勉強孩子。 但如果你告訴老師， 你不介意， 你認為他心情放鬆時自然會去吃， 那麼老師也比較敢於放手。
類似的事情， 在第一個月都要跟老師坦白地溝通。 當媽媽讓老師有安全感， 把幼稚園的一切全盤告訴給媽媽時， 媽媽才能更有針對性地解決問題， 幫助孩子更好地適應。
3、早上， 給孩子留出磨蹭的時間。
早上送孩子去幼稚園時， 時間不要掐得太緊張， 讓孩子感覺很著急。 如果喜歡幼稚園， 他會主動要求你早點送他去。如果他不喜歡，一定會有拖延表現。沒關係，媽媽不要太在意，花點時間允許他和媽媽“纏綿”不是壞事。而且初上幼稚園，孩子的確容易因為緊張而影響睡眠，導致晚起、磨蹭。
4、孩子回家，媽媽親親抱抱就好。
千萬不要“審犯人”般地盤問。剛開始，媽媽很自然地會迫不及待地瞭解孩子在幼稚園的情況，“你開心嗎?你喝水了嗎?跟小朋友玩了嗎?……”這樣的“審犯人”似的盤問很容易脫口而出。媽媽需要做的事情很簡單，見到孩子後告訴他：“媽媽好想你，寶貝，我想親親你。我工作的時候都在想念你。”你不用問“寶貝有沒有想我”，因為那是廢話!你只負責跟他親熱，告訴他，你知道他很努力了。孩子如果有極端的鬱悶，不開心，反而是不願講出來的，那是讓他舒服的一種處理方式。逼他講，反而是一種刺激。等他感覺好點，他一定願意主動和你分享。除了親親抱抱，孩子這時候最需要的是Quality Time(高品質時間)，這是一段完全由孩子做主的時間，一段媽媽和孩子完全擁有對方的時間。讓孩子感覺到，“媽媽只是要和你在一起，我對你沒有任何要求，也不期望必須做點什麼”。
5、 最忌溜走!
不管孩子因為狀態不好，你覺得只能溜走，還是孩子狀態太好，你覺得溜走也不會被發現，都是犯大忌的事情。第一，這會讓孩子產生很大恐懼，“原來媽媽會莫名其妙消失”。第二，讓幼稚園替你背了黑鍋，讓孩子討厭幼稚園，因為幼稚園會讓媽媽消失。所以，寧可要麼讓孩子難過，你當著他的面離開，要麼你多留一小會兒，但絕不要偷溜!
遇到老師做得不夠好的地方，媽媽也要抱著同理心想想老師的處境，一下子照顧那麼多孩子，難免疏忽。這時候，媽媽的“不責難”，甚至表現出寬容和理解，會讓老師非常感激，非常受用，她會覺得這個媽媽很大度，照顧她的孩子，也可以很放鬆、很自在。這樣最終受益的一定是孩子。
他會主動要求你早點送他去。如果他不喜歡，一定會有拖延表現。沒關係，媽媽不要太在意，花點時間允許他和媽媽“纏綿”不是壞事。而且初上幼稚園，孩子的確容易因為緊張而影響睡眠，導致晚起、磨蹭。4、孩子回家，媽媽親親抱抱就好。
千萬不要“審犯人”般地盤問。剛開始，媽媽很自然地會迫不及待地瞭解孩子在幼稚園的情況，“你開心嗎?你喝水了嗎?跟小朋友玩了嗎?……”這樣的“審犯人”似的盤問很容易脫口而出。媽媽需要做的事情很簡單，見到孩子後告訴他：“媽媽好想你，寶貝，我想親親你。我工作的時候都在想念你。”你不用問“寶貝有沒有想我”，因為那是廢話!你只負責跟他親熱，告訴他，你知道他很努力了。孩子如果有極端的鬱悶，不開心，反而是不願講出來的，那是讓他舒服的一種處理方式。逼他講，反而是一種刺激。等他感覺好點，他一定願意主動和你分享。除了親親抱抱，孩子這時候最需要的是Quality Time(高品質時間)，這是一段完全由孩子做主的時間，一段媽媽和孩子完全擁有對方的時間。讓孩子感覺到，“媽媽只是要和你在一起，我對你沒有任何要求，也不期望必須做點什麼”。
5、 最忌溜走!
不管孩子因為狀態不好，你覺得只能溜走，還是孩子狀態太好，你覺得溜走也不會被發現，都是犯大忌的事情。第一，這會讓孩子產生很大恐懼，“原來媽媽會莫名其妙消失”。第二，讓幼稚園替你背了黑鍋，讓孩子討厭幼稚園，因為幼稚園會讓媽媽消失。所以，寧可要麼讓孩子難過，你當著他的面離開，要麼你多留一小會兒，但絕不要偷溜!
遇到老師做得不夠好的地方，媽媽也要抱著同理心想想老師的處境，一下子照顧那麼多孩子，難免疏忽。這時候，媽媽的“不責難”，甚至表現出寬容和理解，會讓老師非常感激，非常受用，她會覺得這個媽媽很大度，照顧她的孩子，也可以很放鬆、很自在。這樣最終受益的一定是孩子。
