嬰兒被動保健操應該嚴格遵循嬰兒的身體發展規律來進行， 否則不僅無益， 反而有害， 例如不能給有濕疹的嬰兒按摩， 不能給心臟不好的嬰兒做操。 嬰幼兒怎麼做體操， 5個月嬰兒被動保健操如何做？其中又有哪些細節要注意的， 請閱讀以下文章的詳細解析。
寶寶已經五個月了， 有一次和朋友聊天才發現原來寶寶從2個月就可以開始做被動操了呢！對寶寶很有好處的呢！我的寶寶一直都沒有做過呢！真的感覺有點對不起寶寶啊， 現在5個月開始做可以嗎？而且也不懂怎麼做呢？來這裡問問大家5個月嬰兒被動保健操如何做呢？
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星寶寶小編說：嬰兒操不是隨便在什麼情況下都可以進行的。 做操時需具備以下條件。 首先， 房間通風要好， 其次室內溫度不得低於20攝氏度， 第三， 做操時， 寶爸寶媽應當以自身愉快和飽滿的情緒感染嬰兒， 激發嬰兒的積極情緒， 以便順利地完成體操動作。 在做操的過程中， 寶爸寶媽要不斷地和嬰兒說話， 即便嬰兒聽不懂。
下面介紹兩種， 爬行操這種操適合5至10個月的嬰兒做。
一是讓孩子躺著， 然後舉起他的雙臂畫半圓放下， 做的次數跟月齡相同。
二是讓孩子躺著， 然後按著他的腳在床上滑動8次。
三是握著孩子的手， 使他坐立， 並提起一次。
四是讓孩子躺著雙手按著膝蓋， 直舉雙腿與軀幹成90度角。
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五是讓孩子著膝爬行。
六讓孩子俯臥， 大人提起他雙腿， 使其背部後彎， 做2至3次， 做這套操的目的， 是鍛煉孩子肩、臂、背、胸、腿的肌肉， 有利於他練習行走。
站立操；
一是讓孩子坐著， 屈伸兩臂約10次。
二是快速讓孩子坐著交替屈伸兩腿10次。
三是讓孩子趴著， 提起孩子兩腿， 使其兩胳臂撐床， 大人一手支其胸。
四是讓孩子仰臥著， 然後按住其雙腿， 讓其半起身2至3次。
五是讓孩子仰臥伸直腿， 大人舉他2至3次。
六是讓孩子站立， 大人扶他的手並讓他起立3次， 做這套操， 可訓練孩子運動的協調性， 增強他臂、腹、腿肌肉的力量。
