寶寶如果是輕微缺鈣， 可以通過食補或多曬太陽， 多運動來補充鈣質， 如果是缺鈣比較嚴重， 則需要根據醫生的指示來給寶寶補充鈣質。 五個月大的寶寶缺鈣會有哪些表現呢？媽媽們該怎麼給他補鈣？
寶寶經常哭， 不容易睡， 睡了也容易醒， 我看他脖子上還出了濕疹。 這會不會是缺鈣呢？五個月大的寶寶缺鈣會有哪些表現？寶寶缺鈣應該怎麼補鈣？
星寶寶小編說：
寶寶缺鈣的表現：
煩躁不安， 常常不明原因哭泣， 不容易入睡， 就算入睡了也容易驚醒；
出汗比較多， 即使天氣不是很熱， 也容易出汗；
枕部脫髮圈，
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比同齡孩子更晚出牙；
囟門閉合遲， 肌無力；
神情呆滯、表情少， 動作和語言都比同階段的孩子落後；
前額高突， 形成方顱。 或常有串珠肋， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使寶寶通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎；
出現濕疹也與缺鈣有關， 常見於頭頂、顏面、耳後， 伴有哭鬧不安， 枕後及背部多流汗。
怎麼給寶寶補鈣
給寶寶補充容易吸收的鈣劑， 寶寶能更加容易的吸收鈣， 還可以吃膠囊鈣劑， 直接咬開滴到寶寶嘴裡就行。
選擇含鈣量高的奶粉， 這樣也能有效的給寶寶補鈣。 要看好奶粉成分含量標示， 多找幾個品牌的奶粉比較比較。
母乳餵養的媽媽也要補鈣， 可以多喝一些骨頭湯、鯽魚湯，
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要讓寶寶多曬曬太陽， 但避免暴曬， 不要隔著玻璃曬， 沒有多大效果。 曬太陽能增加寶寶體內維生素D的含量， 以便幫助吸收鈣。
