材料：1塊 紅薯
做法：將紅薯洗淨、蒸熟；用勺子壓成泥即可。
5個月寶寶輔食食譜2：蛋黃優酪乳
材料：1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺優酪乳
做法：將蛋黃搗碎和米粉、肉湯一起放入小鍋用文火邊煮邊攪；煮至呈稀糊狀時倒入小碗冷卻；最後倒入優酪乳攪勻即可。
5個月寶寶輔食食譜3：胡蘿蔔橙汁
材料：1個臍橙、半根胡蘿蔔、少許白糖
做法：先將臍橙對切成4瓣、去皮， 胡蘿蔔洗淨、切段；然後將橙肉和胡蘿蔔段放入榨汁機榨汁；最後加入少量白糖攪勻即可。
5個月寶寶輔食食譜4：蘋果胡蘿蔔泥
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材料：100克蘋果、200克 胡蘿蔔
做法：先將蘋果和胡蘿蔔去皮、磨成泥；然後蘋果泥與胡蘿蔔泥混合， 用20毫升水調稀， 蒸3分鐘， 晾涼即可。
5個月寶寶輔食食譜5：乳酪菜花泥
材料：1塊胡蘿蔔、1小朵菜花、1勺牛奶、3勺清湯、1塊乳酪
做法：先將胡蘿蔔、菜花煮爛， 碾成泥；然後加牛奶， 清湯煮開；最後加入乳酪繼續煮開即可。
5個月寶寶輔食食譜6：番茄魚糊
材料：100克三文魚、70克番茄；少許湯水、精鹽
做法：先將魚肉去皮、切成碎末；再將番茄用開水燙一下， 除去外皮、切成碎末；將準備好的湯水倒入鍋裡， 加入魚肉後稍煮一會， 再加入切碎的番茄、鹽， 用小火一直煮至糊狀即可。
