5個月寶寶輔食——蘋果泥,預防缺鐵性貧血

原料:

蘋果1個。

做法:

1、 將蘋果洗淨, 去皮;勺子洗淨。

2、 用勺子把蘋果慢慢刮起成泥狀, 即可。

功效:

蘋果既含鋅較多, 可增強記憶力, 健腦益智; 又富含多種維生素及可溶性膳食纖維,

Advertisiment
為寶寶提供營養的同時, 有利寶寶排便。

相關用戶問答