5個月寶寶輔食——蛋黃玉米泥,提高免疫力

原料:

生雞蛋黃1個, 鮮玉米粒40克。

做法:

1、 用攪拌器將玉米粒打成蓉;生雞蛋黃打散備用。

2、 將玉米蓉放入鍋中, 加清水, 大火煮沸後, 轉小火煮5分鐘。

3、 雞蛋黃液慢慢倒入鍋中, 轉大火拼不停地攪拌, 直至煮沸。

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功效:

玉米中所含的谷氨酸, 能提高寶寶的免疫力。 玉米須還有很好的止瀉和胃功能。

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