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5個月寶寶輔食食譜 美味紅薯泥的做法

快速美味紅薯泥

材料: 紅薯1塊

做法:把紅薯蒸熟壓成泥, 取適量給寶寶吃。

營養提示:

紅薯中含有多種人體需要的營養物質。 每100克紅薯中含蛋白質1。 7克、脂肪0。 3克、碳水化合物24。 3克、纖維素3克、鈣22毫克, 紅薯中的賴氨酸比大米和白麵要高得多。

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