5個月寶寶輔食食譜以什麼為標準， 吃什麼最好呢？嬰兒5個月之後， 媽媽便可以開始為寶寶們添加各種水果泥了， 這樣不但可以使他們接觸到各種美味的水果， 又可讓他們攝取到豐富的維生素C和其他很多營養， 保證愛心EQ寶寶的好皮膚， 保持寶寶的甜蜜快樂心情。
第一款：木瓜泥
原料：新鮮木瓜半隻
製作方法：先將木瓜用清水洗乾淨， 切開外皮， 將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶寶餵食了。
營養提示：木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維， 而且口味也很好。 媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果。
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第二款：獼猴桃泥
原料：新鮮獼猴桃果一隻
製作方法：先將獼猴桃果用清水洗乾淨， 把外皮去除， 再把裡面有籽的部分也去除掉;然後把果肉壓成泥狀即可給小寶寶餵食了。
營養提示：獼猴桃的維生素C的含量高達100-420毫克， 相當於柑橘的5-10倍， 同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。 而且， 對某些疾病還有防治作用。 但製作時一定要注意把籽去除乾淨。 小寶寶可能一開始並不一定會喜歡獼猴桃果的味道， 不過嘗試著喂上幾次小寶寶就會喜歡了。
第三款：蘋果泥
原料：新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個
製作方法：先將蘋果用清水洗乾淨， 把外皮用刀削去， 再將其中的籽去除乾淨;然後磨成泥狀給小寶寶餵食。
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營養提示：蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素， 其中的纖維素能使大便變得鬆軟， 可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。 因此， 蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。
小編結語：水果含有很多寶寶生長的元素， 能給寶寶健康生活帶來很大的作用。
