寶寶長到5個月以后， 開始對乳汁以外的食物感興趣了， 即使5個月以前完全采用母乳喂養的寶寶， 到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。 比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水， 這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食， 為將來的斷奶做準備了。
用母乳喂養的寶寶如果， 每天平均增加體重15克左右， 或10天之內只增重120克左右， 就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。
5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。 因為此時的寶寶已經準備長牙， 有的寶寶已經長出了一兩個乳牙， 可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，
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該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：
早晨6點：母乳（或牛奶）
上午9點：蒸雞蛋羹
中午12點：母乳（或牛奶）
下午3點：水果泥，
果汁
下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點：母乳（或牛奶）
晚上11點：母乳（或牛奶）
夜間停喂
寶寶長到5～6個月， 乳牙開始萌出， 可以逐步添加嬰兒 粥了， 但注意不能立即吃米飯。 嬰兒粥是指在粥內加入一定 數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。 比例為： （大米：葷萊：蔬菜：豆制品）＝（500克：250～350克：250～350克：50～150克），
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常用的嬰兒粥：
① 肉糜粥
將豬瘦肉洗凈， 用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次， 加酒去腥炒熟， 放入已煮稠的粥內， 再加食鹽即可食用。
② 魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等）， 整條蒸熟去骨， 將魚肉研碎拌入粥中， 加適量食鹽、蔥、少許酒， 即成魚粥。
③ 蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中， 邊攪邊燒， 煮沸加鹽和熟油。
④ 豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖， 再取出切面處泥狀物， 加酒、鹽放入粥中煮透。 上述各種粥內最后均應加入萊泥和豆制品煮熟再吃。
⑤ 香蕉薯糊
香蕉1/2只， 雞蛋1只， 馬鈴薯1/4個， 牛奶適量。
做法∶
馬鈴薯去皮切粒，
隔水蒸20分鐘，
壓成茸。
把雞蛋煮熟，
去殼，
取出1/4只蛋黃，
壓成茸。
香蕉去皮，
壓成茸。
把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，
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※ 也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯， 做出不同的口味。
⑥ 花豆腐
原料：
豆腐50克， 青菜葉10克， 熟雞蛋黃1個， 淀粉10克， 精鹽、蔥姜水各少許。
制作：
1、將豆腐煮一下，
放入碗內研碎；青菜葉洗凈，
用開水燙一下，
切碎后也放在碗內，
加入淀粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。
2、將豆腐泥做成方塊形，
再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，
放入蒸鍋內用中火蒸10分鐘即可喂食。
3、菜口味不宜過咸，
以利嬰兒食用。
⑦ 蘋果薯團
原料：
紅薯50克， 蘋果50克。
制作：
1、將紅薯洗凈，
去皮，
切碎煮軟。
2、把蘋果去皮去核后切碎，
煮軟，
與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。
3、制作中，
要把紅薯、蘋果切碎，
煮爛。
⑧ 鵪鶉粥
原料：
大米30克， 凈鵪鶉1只， 水適量。
制作：
1、將鵪鶉去皮洗凈，
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2、米洗凈， 用水浸泡約2小時。
3、浸泡過的米連水一起煲滾， 加入裝有鵪鶉的袋， 滾開后， 改用中火煲約45分鐘， 然后熄火等5分鐘即可。
4、注意制作時， 千萬不要有鵪鶉骨渣。
⑨ 紅小豆泥
原料：
紅小豆50克， 紅糖、清水適量， 植物油少許。
制作：
1、將紅小豆撿去雜質洗凈，
放入鍋內，
加入涼水用旺火燒開，
加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。
2、將鍋置火上，
放入少許油，
下入紅糖炒至溶化，
倒入豆沙，
改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越爛越好，
炒豆沙時要不停地擦著鍋底攪炒，
火要小，
以免炒焦而生苦味。
可同粥一起食用。
⑩ 栗子粥
原料：
大米粥1小碗， 栗子3個， 精鹽少許。
制作：
1、將栗子剝去外皮和內皮后切碎。
2、鍋置火上，
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3、栗子一定要剝凈內外皮， 煮爛。 喂時用匙背壓碎。
在孩子4-5個月這個階段， 每日通常喂奶5次；斷奶期一頓奶， 一般是在中午這一頓奶加稠糊。
稠糊的制作方法：用一升水煮胡蘿卜、土豆菜湯， 煮1小時， 過濾， 注意菜湯中不加鹽。 1小時后， 菜湯約剩半升， 取出250毫升， 并用它煮20-30克的大米粉， 煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥， 再加一小勺玉米油， 加30-40克小羊肉煮成的肉汁。
水果：蘋果、梨、香蕉。 飯后間隔時間長一些再喂食， 最后是在早飯和午飯之間或午飯后到晚飯之間， 相當于上午10點或下午4點。 其他3餐都喂奶。
