春季天氣乾燥,
很容易引起“燥咳”,
表現為乾咳不止、無痰或少痰、痰難咯出、痰中帶血絲、口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。
Advertisiment
1.杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克, 去皮打碎, 雪梨1個去皮切片, 同放碗內, 加冰糖20克, 清水適量, 然後置鍋內加蓋蒸1小時, 即可服用, 每天早晚1次, 連服2~5天。
2.川貝粉燉雪梨
取一個雪梨洗淨、去核, 橫斷切開, 放入川貝粉6克, 然後將兩瓣併攏, 用牙籤固定, 放入碗中加清水適量, 置鍋內蒸30分鐘。 吃梨喝湯, 每天1次, 連服3~5天。
3.蜂蜜蘿蔔汁
白皮蘿蔔300克, 洗淨、去皮、切碎, 用潔淨紗布包好擠榨出汁。 每次取60毫升蘿蔔水, 加蜂蜜一匙, 調勻服用, 每天3次, 連服3~5天。
4.貝母冰糖汁
川貝母15克研粉, 摻入冰糖20克, 加水150毫升, 置鍋中蒸20分鐘。 早晚各服1次, 連服3~5天。