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5大幫寶寶刷牙的訣竅

曾經聽牙醫說過, 很多牙科問題都根源於不會刷牙導致的, 比如牙結石、牙周炎等等, 所以說從寶寶時期就學會刷牙是相當重要的。

1 選擇牙刷

幫寶寶選擇牙刷時, 牙刷頭的長度, 以相當於4顆門牙的寬度為宜;牙刷的軟硬度, 則以不刷痛孩子牙齦為原則, 以免讓孩子有不舒服的感覺而排斥刷牙。

市售的兒童專用牙刷有為各階段寶寶設計的小刷頭, 容易深入兒童細小的口腔, 柔軟的刷毛及軟墊刷頭, 可保護寶寶幼嫩牙齦。 設計成粗胖的握柄, 適合手掌肌肉尚未發育完全的幼兒來掌握, 有些還有可愛的卡通圖案,

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很受小朋友歡迎, 爸媽可多加利用。

2 刷牙姿勢

爸媽可幫助寶寶刷牙的姿勢包括:

1讓寶寶坐在自己的大腿上, 面對面刷, 或兩人同時面朝前方刷。

2也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷, 最好將寶寶頭部往左或右偏45°, 以防止寶寶的口水哽在喉頭。

5大幫寶寶刷牙的訣竅

3 分區刷牙

寶寶口腔的每一個區域, 應輕刷15~20下, 刷完一個區域之後, 可讓小孩吞一下口水, 再繼續刷另一個區域。

4 刷牙力道與方向

力道要適中, 如果太用力刷, 會因疼痛而使寶寶排斥刷牙。 此外, 不需使用貝氏刷牙法, 以短距離振動的方式橫刷即可。

5 愉快的氣氛最重要

小編總結:剛開始先不要強求刷乾淨, 先讓寶寶習慣刷牙之後, 再逐漸要求刷乾淨。

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建議可以利用遊戲、說故事或配合音樂的方式, 讓寶寶在愉快的氣氛中習慣刷牙, 進而學習自己刷牙。

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