寶寶喜歡的遊戲：
跳繩：單人
準備：跳繩一根；場地平坦， 最好鋪有軟墊。
過程
（1）空手練習各種跳繩的花樣， 讓孩子熟悉跳繩的節奏， 掌握雙腳並跳， 單腳跳， 換腳跳的技巧。
（2）家長拿跳繩實地操作， 可以用繩子帶著孩子和自己一起跳。
（3）讓孩子自己拿繩子跳， 練習雙腳並跳， 單腳跳， 換腳跳等基本跳法， 有興趣的可以讓孩子進一步嘗試反手跳， 蹲跳， 編花跳等。
注意事項
（1）在孩子初次接觸跳繩的時候， 家長一定要注意提醒孩子跳的速度要慢一點， 要有節奏地跳， 以便很好地控制繩子。
（2）帶孩子一起跳時， 注意舞動繩子的幅度要大些，
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意義
（1）掌握跳繩的基本方法， 發展彈跳、協調能力。
（2）方便、易學的運動方式， 讓孩子快樂地鍛煉體魄。
跳繩：雙人
準備：雙人跳繩一跟， 參與者兩人以上， 場地同上。
方法
（1）一人舞繩單獨跳， 另一人在跳的中途也參與進來。 兩人一起雙腳並跳， 單腳跳， 換腳跳， 反手跳， 蹲跳， 編花跳。 過一段時間， 可以換另一方舞繩雙人跳。
（2）兩人各手持繩子的一邊， 一起舞動繩子， 配合默契， 完成各種跳繩花樣。 如， 雙人並列前跳， 雙人並列後跳， 雙人前後同向跳， 雙人前後背向跳， 雙人前後編花跳。
注意事項
（1）方法一舞繩方要注意繩子幅度要大， 要配合兩人的節奏。 年幼體弱的孩子不適合扮演舞繩一方， 可讓年長體強一方帶跳。
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（2）方法二要注意兩人配合， 如果需要， 可以兩人一起數數打節奏來跳， 也可以唱兒歌配合節奏來跳。
意義
通過兩人配合培養團結協作的意識；增加跳繩的花樣和難度， 增添孩子跳繩的興趣。
跳繩：三人
準備：跳繩若干， 參與者三人以上， 場地同上。
過程
（1）把跳繩首尾打結， 用四五條短跳繩結成一跟長跳繩。
（2）剪刀石頭布剩下的輸的兩人來舞繩。
（3）其中兩人舞繩， 讓其餘人依次魚貫順序跳；或者也可以多人同時連續跳。
（4）其中有人沒有跟上節奏踩了繩子就為輸， 換他舞繩。
注意事項
（1）舞繩的兩方可以把節奏變化， 故意刁難， 使跳繩者輸。
（2）人數多時， 跳繩要加長一些， 需注意結繩子要牢固， 以免中途斷開。
意義
提高神經系統的反應能力，
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跳繩：多人
準備
跳繩若干， 口哨一隻， 參與者四人以上， 場地同上。
過程
（1）兩人一組， 用跳繩把兩人的膝關節綁在一起成兩人三足。
（2）兩組站在起跑線上， 聽到哨聲開始一起跑， 哪一方先到終點為勝。
注意事項
（1）這個遊戲人越多越有趣， 所以人數要不少於四個。
（2）繩子綁腿時， 如果穿短褲， 一定要墊點軟布， 以免劃傷孩子的皮膚。
意義
（1）擴展了跳繩運動， 使之趣味性更濃。
（2）讓孩子在遊戲中學習平等、合作、競爭。
