5歲半小兒上呼吸道感染怎樣食療

5歲半小兒上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之間的急性炎症的總稱， 是最常見的感染性疾病。 小兒呼吸疾病90%左右由病毒引起， 細菌感染常繼發於病毒感染之後。 該病四季、任何年齡均可發病， 通過含有病毒的飛沫、霧滴， 或經污染的用具進行傳播。

小兒反復呼吸道感染的防治

1.合理飲食， 加強營養：小兒出生後， 應盡力母乳餵養， 按時添加輔食。 平時注意蛋白質供給， 如瘦肉、雞蛋、魚類、豆類；多吃富含維生素、礦物質及纖維素的蔬菜及水果， 有助消化， 增強免疫。 避免偏食或挑食， 少吃甜食與油膩生冷食品。

2.注意氣候變化， 適時增減衣服：不要和衣而睡（幼托機構應盡力做到）， 不要穿得太多、捂得太熱。 適度接受日光照射， 加強吸收維生素D， 從而促進鈣的吸收， 減少佝僂病發生， 利於生長。 經常戶外活動， 呼吸新鮮空氣， 夜間開窗， 但不在穿風口睡眠， 便於空氣流通， 又有利於新陳代謝。 小兒反復呼吸道感染應儘快治療。 中醫藥防治小兒反復呼吸道感染優勢多。 在感染期， 重在辨證， 治其標， 緩解期治其本。 遵照中醫《內經》“正氣存內， 邪不可幹”， 也就是說， 體內存在旺盛的正氣， 抵抗力增強， 邪氣就不容易侵犯了。

只要家長能夠正確對待小兒反復呼吸道感染， 做到完善預防， 及時治療， 在醫生和家長的共同努力下， 相信可以幫助小兒戰勝複感，

小兒上呼吸道感染食療

1.蛤蚧羹：蛤蚧數對焙乾研末， 每次取5克， 加冰糖和水燉服， 每日1次， 可服20~30天。

2.銀杏薏米羹：銀杏仁(去衣)10克， 薏苡仁(薏米)20克， 加紅棗10枚同煮湯， 吃銀杏、薏苡仁及棗， 喝湯。

3.鵪鶉百合湯：鵪鶉一對去內臟弄淨， 百合30克同煮湯。 加少許調味品， 吃鵪鶉肉和百合， 喝湯。

4.沙參銀耳羹：南沙參10克， 銀耳25克， 先將沙參煎汁備用。 銀耳加水文火煮羹， 待銀耳酥爛加入沙參汁拌勻， 加適量冰糖即成。