“什麼時候跟孩子分房睡, 並沒有標準的答案, 但太早太晚都不好。 ”至少要等到孩子滿3歲後才考慮分房睡。 孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。 如果讓孩子在3歲前跟母親分離, 孩子就可能會認為母親沒有了, 或認為被母親拋棄了, 從而傷害到心靈。
對於不到3歲的孩子, 由於自我完全沒有獨立生存的能力, 沒有了母親是一件十分恐怖的事情, 孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。
“為什麼有的孩子在3歲前, 會有一件特別喜愛的東西,
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另外, 摟著寶寶睡覺也容易發生壓傷、窒息和意外, 因這種意外而死亡的嬰兒也不乏其例。
摟著寶寶睡覺, 大人寶寶都得不到舒適、自由的休息, 不利於疲勞恢復和自由活動。 一旦媽媽患了流感或皮膚病, 由於嬰兒的免疫力和抵抗力低弱, 就容易通過呼吸、皮膚接觸傳染給嬰兒。
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為了媽媽和寶寶的健康, 還是讓寶寶單獨睡比較好, 可以讓寶寶和媽媽睡一張大床, 讓他單獨睡一個被窩;也可以在臥室另加一張小床讓寶寶睡。 總之, 要保證媽媽和寶寶的休息品質。
上學後分房睡:成年後可能患上精神疾病
“同樣, 太晚跟孩子分房睡, 孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。 ”比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。
5歲左右較適合分房睡
建議孩子3歲以後可以考慮分房睡, 5歲左右分房最適合, “如果上小學以後還沒有跟父母分房睡, 就有些晚了”。
“為什麼5歲左右分房睡最適合呢?”因為4~6歲是性蕾期, 孩子在5歲左右, 開始意識到男女之間的性差異。
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不過, 對於堅決不願分房睡的孩子, 也不要強逼, 家長要多動腦筋想想有什麼孩子可接受的辦法, 例如, 可以通過獎勵的辦法誘導孩子分房睡, 如果成功了, 第二天, 應對孩子的勇敢行為給予及時的肯定和表揚。 通常在一周後, 孩子就很樂意自己一個人睡了, 並且從此大多不願意再跟父母睡。
跟孩子分房睡有技巧
1、如果條件允許, 儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內, 以便於隨時觀察孩子的情況;
2、剛開始分房睡時, 一定要在睡前陪伴孩子, 擁抱孩子;
3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書, 讓孩子做好自己入睡的心理準備;
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4、孩子入睡前儘量不要太興奮, 不要看電視, 不在睡前批評、斥責孩子;
5、臨睡前讓孩子排空小便, 儘量不起夜;
6、告訴孩子, 你的房門不會鎖門, 只要他需要幫助, 一定可以得到幫助;
7、當孩子生病或遇到挫折時, 父母可以與孩子暫時同睡, 待孩子康復後再讓其獨自睡。
99熱心醫生溫馨提示, 太早和太晚分房睡都不利於孩子心理健康, 具體實施要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。