5歲小孩不吃飯怎麼辦

寶寶不愛吃飯成了家裡的大難題， 每次寶寶吃飯要麼三催四請， 要麼在餐桌上吃得又少又慢。 這些都是由不好的進食習慣造成的， 而這些習慣又是在平常的家庭生活中養成的。 那麼5歲小孩不吃飯怎麼辦？不妨來看下。  》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化 

我的孩子從出生到現在有五個年頭了， 現在發愁的是孩子平時吃飯就是挑幾下就不看了， 就不愛吃飯的， 挑食的厲害， 個子也不高， 愁死我了快， 5歲孩子不吃飯怎麼辦呢？

星寶寶小編說：5歲寶寶不愛吃飯的原因有很多， 飲食沒有規律、零食吃多了、消化不良、缺鋅造成食欲減退等等。

1、媽媽可以準備寶寶喜歡的、有趣的餐具， 對食物的造型和色彩也多下些功夫， 豐富的色彩和奇特的造型擺設會引起寶寶的興趣。

2、在飯前杜絕給寶寶吃零食， 能提高寶寶吃正餐時的食欲。 當他寶寶哭鬧的時候， 爸媽可以多陪他玩一下。

3、讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣， 尤其是吃飯之前最好不要玩玩具， 否則邊吃邊玩就不會吃多少了。  

4、如果孩子不願意吃飯， 爸媽不要責駡孩子， 更不要強迫他吃飯， 否則在寶寶心裡吃飯就是一件痛苦的事情了。 實在不願吃可以稍晚點， 等寶寶餓了再吃哦。