冷暴力, 顧名思義是一種用冷漠, 冷淡對人施以精神暴力的一種。 在婚姻關係中, 冷暴力的危害逐漸引起社會的重視, 有人說冷暴力比一般暴力對人的傷害還要大。
其實冷暴力不僅僅存在於婚姻關係, 在親子關係中也常常存在, 很多時候家長情不自禁的行為, 對於孩子來說就是不折不扣的冷暴力, 並且這種冷暴力將對孩子產生致命的傷害!
我們統計了以下5種最容易發生在家長身上的冷暴力方式, 並分析了帶來的嚴重後果, 也列出了解決辦法。 希望對各位粑粑麻麻們有幫助!
一、你很忙, 當孩子呼喚你的時候,
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這種情況一般發生在家長比較忙, 或者自己正沉浸在自己的事情的時候, 無意的忽視孩子的呼喚, 有的乾脆就是對孩子不耐煩, 故意裝作不存在。
不良後果:孩子受到忽視, 會採用粘人, 淘氣和破壞性行為吸引家長的注意, 或者放棄獲得父母的關注, 親子關係走向疏遠。
正確做法:當你很忙, 或者已經不耐煩的時候, 孩子呼喚你, 也請你做出及時回應, 哪怕是這樣回應:爸爸/媽媽現在有點忙, 稍後來陪你, 好嗎?
爸爸/媽媽有點手頭的急事, 稍微等我一下, 可以嗎?
請注意, 回應孩子的時候請看著孩子, 做出正面的回答。
二、你正在生孩子的氣的時候, 孩子呼喚你的時候, 你不想理他, 想給他點顏色看看
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這種情況多半發生在孩子淘氣, 犯錯後, 爸爸媽媽怒氣未消的時候, 這個時候, 很多父母選擇故意拒絕應答孩子, 以示懲罰。
不良後果:孩子可能意識不到爸爸媽媽冷淡的原因跟自己的錯誤行為有關, 無法有效反思自己的錯誤, 但是由於父母的冷漠行為產生缺乏安全感和信任感, 從而影響親子關係。
正確做法:看著孩子的眼睛, 平靜的對孩子說, 因為你剛才的錯誤, 我很生氣, 需要自己冷靜一會, 希望你也想一下自己做錯了什麼, 並且道歉獲得我的原諒, 在獲得我的原諒之前, 我需要自己待一會。
三、當你帶著情緒與孩子相處, 對於孩子提出的建議回應不熱情或者乾脆拒絕
不良後果:孩子無從瞭解你消極情緒背後的原因,
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正確做法:忘記其他與孩子無關的不良情緒, 珍惜與孩子相處的美好時光, 全情投入到與孩子的活動中, 表現出興趣和熱情, 並且及時讚揚孩子的奇思妙想。
四、表面與與孩子玩耍, 陪伴孩子, 其實心猿意馬, 心不在焉
很多父母在陪伴孩子的時候都會處於這種狀態, 看著電視, 低頭看著手機, 看起來在陪伴孩子, 實際上是心不在焉的應付孩子。
不良後果:孩子會模仿這種心猿意馬的做事方式, 導致專注力下降, 影響學習, 並且會模仿這種與人相處的行為模式, 從而形成不良的社交習慣, 長大後會用這種模式對待自己的孩子和家人。
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正確做法:要麼不陪孩子, 如果陪伴就一定要高品質的, 全身心的陪伴。 如果確實暫時不能陪伴孩子, 那麼就告訴孩子現在有點事情, 稍後來陪他獲得孩子的理解。
五、孩子犯錯後向爸爸媽媽道歉, 爸爸媽媽直接拒絕或者冷漠對待
這種情況, 一般都是父母怒氣沒有消, 控制不好自己的情緒, 還想繼續懲罰孩子的做法。
不良後果:孩子就是孩子, 犯錯是正常的, 完美才是不正常的。 而且孩子能夠認識錯誤, 並且能夠做到道歉, 是非常不容易的一件事, 因為孩子的認識能力有限, 自控能力有限, 自尊心很強。 如果爸爸媽媽不能給出積極回應, 孩子對於自己承認錯誤, 承擔責任的做法產生質疑,
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正確做法:在這種情況下父母應該及時給出正面的回應, 告訴孩子犯錯就改是很好的行為, 能夠用勇於對自己的錯誤承擔責任和道歉是非常棒的。 對孩子做出積極的鼓勵和引導。 心理學家認為, 在家庭教育中, 長期遭受冷漠的孩子容易產生孤僻性格, 不願和別人交流溝通, 心理不能健康地發展;孩子也會在潛移默化中變得很冷漠, 對他人也是漠不關心, 甚至有可能成為冷暴力這個“接力棒”的傳遞者, 尤其是他們在處理自己家庭問題時也可能出現障礙。
因此還請爸爸媽媽, 改變自己日常中的冷暴力行為, 陽光, 積極,正面,專注的陪伴和引導孩子!
積極,正面,專注的陪伴和引導孩子!