5種愛的語言，給孩子安全感

孩子的事， 永遠都說不完。

當一大堆家庭碰在一起， 和心理諮詢師就孩子的教育問題交流開了的時候， 家長們臉上那種認真， 讓人動容。

一大早， 4位心理諮詢師就到了， 近百位家長也冒著大雨陸續趕來。 一坐下， 就有家長急切地向諮詢師傾訴， 有的則竊竊私語相互交流。 他們的目標很明 確：相互討教好的教育方式， 改變孩子不好的習慣。 一個多小時後， 很多家長仍抓著諮詢師不放， 似乎要從他們嘴裡淘得更多、更好的教育方法。

家長們走之前還告訴記者：“以後這樣的活動， 你們一定多搞搞。 ”

我們從這些孩子們當中挑選了幾個典型案例，

如果你的孩子也存在這種情況， 不妨參考一下心理諮詢師給出的建議。

案例一：孩子膽小， 見到蚊子蒼蠅會大哭

專家良方：5種愛的語言， 給孩子安全感

家長周先生有備而來， 一坐下就“唰”地拿出一張紙， 上面第一項就是孩子膽小。 他的女兒今年5歲， 膽子特別小， 平時見到一隻蚊子就哇哇大哭。 前幾天家裡養了蠶寶寶， 女兒還是很害怕， 從不敢碰一下。

“對對對， 我兒子也一樣， 都8歲的男孩子了， 家裡飛進一隻蜜蜂、蒼蠅就大哭大叫。 帶他出門， 見到人家牽著寵物狗， 就躲在我身後不敢走。 有時候我 為了鍛煉他， 給他錢， 讓他去超市買自己想吃的東西， 我在超市門口等他， 他就不敢進去。 學校裡， 沒有玩伴，

就一個人呆呆地坐著。 他不知道怎麼跟他們交流。 ” 陸爸爸也有同樣的煩惱， 他怕再這樣下去， 孩子會厭學。

張頡：孩子膽小， 很大一個原因是小時候缺乏安全感。 我建議家裡可以用五種愛的語言， 讓孩子沐浴在愛之中。

說“我愛你”， 每天都要有， 孩子與父母之間。

精心時刻。 選擇一家三口最溫馨的時刻， 比如吃飯或看電視， 花點心思精心設計一下， 給孩子關愛， 可以是夾個菜等。

身體接觸。 男孩子要爸爸多給一些， 比如揉揉肩膀、擁抱；女孩子， 無論爸爸怎樣給她擁抱都不會嫌多的。

給孩子禮物。 禮物不必很貴重， 可以是特意為孩子燒的一盤菜， 也可以為她搭配今天出門穿的衣服等， 讓家庭充滿愛。

兩人世界。 營造孩子跟爸爸或媽媽的兩人空間，

讓兩個人共同融合交流。

家裡有了這麼多愛， 孩子自然就自信了。 像周先生的女兒， 還可以用獎勵卡。 比如， 晚上睡覺前， 媽媽可以獎勵她一張獎勵卡：“今天， 你當眾講了一句什麼話， 媽媽獎勵你。 ”記得獎勵卡一定要親手做的。

案例二：作業拖拉的孩子該怎麼管

專家良方：讓孩子學會管理自己的時間

夏女士的兒子7歲， 成績、性格等都很棒， 就是做作業拖拉。

“上學期， 我每天都陪他做作業， 他井然有序， 一科作業做完再做另一科。 這學期我沒陪在他身邊， 讓他自己做， 他就拖拉了。 做完一科， 要玩一會， 或 開個小差， 然後再做另一科。 我都不知道該跟他說什麼。 ”夏女士說話語速飛快， 看來是個心急的媽媽：“我擔心他到高年級後，

作業更多， 會完不成作業。 ”

夏女士說時， 一旁的王女士頻頻點頭， 沒等夏女士說完， 她就接上了：“我兒子9歲， 最讓我頭疼的也是作業拖拉。 做著做著， 他就想點其他事情出來做做， 比如剛開始做就要喝水， 喝完水又要上廁所。 ”

張頡：夏女士用心良苦， 孩子做作業一直陪在身邊， 很不容易。 但正因為你的陪伴， 孩子就像電腦按鈕一樣， 一顆按完按另一顆， 他自己根本不用思考， 包括管理時間。 一旦孩子自由了， 他就不知道怎麼打理自己的時間了。

孩子做完一科作業， 休息下、開個小差， 很正常。 因為他確實累了， 需要休息。 我們不能用自己急切的心思來要求孩子。 因為孩子是一個獨立的個體， 他也需要我們尊重和信任。

讓孩子自己管理時間，

家長可以試著跟孩子一起列一張“時間管理視窗”的表格。 你跟孩子一起， 把每天回家要做的事情都列出來， 家長如果有補充， 可 以在旁邊列出來。 比如看課外書， 媽媽可以跟孩子說， 我覺得看百科全書很好的， 裡面有貝殼動物等， 小時候媽媽就因為沒看百科全書， 後來很多東西都不知道。

列出事情後， 畫一張表格， 分成四個視窗：重要必須的事， 重要不必須的事， 不重要但必須的事， 不重要不必須的事。 讓孩子把剛才列出來的事情一項項 放進去， 貼在他覺得舒服的地方。 每天做完， 給他打一個勾， 或者送給他一張卡片， 集到一定數量給他一個禮物。 說不定， 會有好的效果。

案例三：上初中的孩子說：我不想上學了

專家良方：改變話語方式，從他感興趣的話題開始

小超(化名)媽媽昨天來了，穿著一身黑色衣服，剪一頭短髮，心事重重。

小超上小學三年級時，父母離婚了，他就跟著媽媽過。上了初中，學校要求男孩剪短髮，小超不願意。媽媽也做了很多工作，但小超仍然反抗，最後索性不去上課了。他對媽媽說：“到18歲我就走人，我自己能養活自己了。我不想再讀書了，我要做自己感興趣的事。”

媽媽跟孩子講道理，想讓他重新回到學校，但不奏效。小超喜歡音樂，最近媽媽做出了讓步，請了個老師來教他學吉他。“但我覺得孩子還是應該去上學，初中沒畢業就不上學，以後肯定會被社會淘汰的。”小超媽媽希望專家能教她怎麼和兒子繼續溝通。

宋健男：對這樣的孩子，媽媽要改變原來的說話方式，而不是開口就講“孩子啊，你要好好學習”。這樣是沒有效果的，他會很討厭你。舉個簡單的例子。我現在 和你說三句話：“某某，從現在開始不要去想那只小花貓”，“某某，你千萬千萬不要去想那只卷起尾巴、到處亂跑的小花貓”，“某某，你一定要記得哦，不要再 去想那只淘氣的小花貓。”結果呢，你是不是一直在想那只小花貓。這叫負強化。同理，你每天跟孩子說學習、學習，他不被你煩死才怪。所以才會說出“到18歲 我就走人，做我自己感興趣的事”這種話。

現在，你應該跟孩子講有興趣的話題。比如可以跟他聊，孩子，你現在從事的音樂，以後是自由職業者，想像一下，五年後你會是怎樣一個場景？在這五年中，你會遇到什麼困難？這些都是很好的話題，他會願意跟你說的。說著說著，他最後會回到學習上來的。

我們建議家長要多和孩子說些孩子關心的話題，比如興趣愛好、交友等。研究表明，80%的孩子覺得父母有一點不好，就是太嘮叨。

專家良方：改變話語方式，從他感興趣的話題開始

小超(化名)媽媽昨天來了，穿著一身黑色衣服，剪一頭短髮，心事重重。

小超上小學三年級時，父母離婚了，他就跟著媽媽過。上了初中，學校要求男孩剪短髮，小超不願意。媽媽也做了很多工作，但小超仍然反抗，最後索性不去上課了。他對媽媽說：“到18歲我就走人，我自己能養活自己了。我不想再讀書了，我要做自己感興趣的事。”

媽媽跟孩子講道理，想讓他重新回到學校，但不奏效。小超喜歡音樂，最近媽媽做出了讓步，請了個老師來教他學吉他。“但我覺得孩子還是應該去上學，初中沒畢業就不上學，以後肯定會被社會淘汰的。”小超媽媽希望專家能教她怎麼和兒子繼續溝通。

宋健男：對這樣的孩子，媽媽要改變原來的說話方式，而不是開口就講“孩子啊，你要好好學習”。這樣是沒有效果的，他會很討厭你。舉個簡單的例子。我現在 和你說三句話：“某某，從現在開始不要去想那只小花貓”，“某某，你千萬千萬不要去想那只卷起尾巴、到處亂跑的小花貓”，“某某，你一定要記得哦，不要再 去想那只淘氣的小花貓。”結果呢，你是不是一直在想那只小花貓。這叫負強化。同理，你每天跟孩子說學習、學習，他不被你煩死才怪。所以才會說出“到18歲 我就走人，做我自己感興趣的事”這種話。

現在，你應該跟孩子講有興趣的話題。比如可以跟他聊，孩子，你現在從事的音樂，以後是自由職業者，想像一下，五年後你會是怎樣一個場景？在這五年中，你會遇到什麼困難？這些都是很好的話題，他會願意跟你說的。說著說著，他最後會回到學習上來的。

我們建議家長要多和孩子說些孩子關心的話題，比如興趣愛好、交友等。研究表明，80%的孩子覺得父母有一點不好，就是太嘮叨。