生育一個孩子並不是件容易的事情, 從懷孕前準備開始, 到孩子的教育問題, 都是需要夫妻雙方共同努力。 俗話說“病從口入”, 如果你只顧著自己大飽口福而什麼都不顧忌的話, 那麼你的身體便成了病菌最常出入的“場地”。
孕育一個優質寶寶, 也離不開媽媽的正確飲食, 醫學研究表明, 先天性畸形的10%-25%與遺傳因素有關, 10%-20%與環境因素有關, 遺傳與環境共同作用的因素占60%-80%。
胎兒畸形嚴防“病從口入”, 以下幾種食物一定要少吃或不吃哦!
1、 過多的酸性食物。
國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,
Advertisiment
2、含有弓形蟲的食物。
幾乎所有哺乳動物和禽類都可以傳染弓形蟲, 如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠都有傳染的危險, 從而導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等。
3、過多維生素A的豬肝。
對孕媽們來說, 豬肝可不是好東西。 這是因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中, 添加了過多的催肥劑(維生素A), 致使它在動物肝臟中大量蓄積。 大量的維生素A對眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟等都有嚴重的危害。
4、發芽或腐爛的土豆。
土豆中含有生物鹼, 存的越久的土豆生物鹼含量越高。
Advertisiment
5、受化學污染食物。
孕婦食用被污染的食物同樣會引起胎兒畸形。 被DDT、六六六等有機氯農藥及有機汞農藥西力生等蓄積性較強的農藥污染的食物進入機體, 毒物就會在孕婦體內蓄積經血液迴圈進入胎盤導致胎兒中毒, 從而引起流產、畸胎、死胎等。
閱讀本文的網友也閱讀了:
打造優質寶寶 孕媽非吃不可的六種美食
總是懷不上孕的夫妻 一定要吃的六種助孕美食
懷孕之後孕婦吃什麼食物對胎兒頭髮好?
孕婦早期食譜推薦(菜譜/美湯)
獨生子女證有什麼用 獨生子女證辦理流程
Advertisiment
准爸爸注意事項:家有孕婦 他該為她做啥?
兒子的智商完全遺傳自媽媽嗎?
懷天才寶寶的4大孕育規律 你佔據了幾個?
這樣生出來的孩子 智力高於常人一倍