透視5～8個月寶寶7種發展狀態
由於5～8個月寶寶開始具有活動能力， 因此正是肌肉群獲得訓練與發展的機會；此外， 此時期的寶寶已逐漸進入輔食階段， 同時會影響觸感的發展。
1視覺
有別於0～4個月寶寶只有30cm的視野， 5～8個月寶寶的視力狀態， 已經和大人幾乎無差別， 看得比較清楚。 像是人的五官或繁複的色彩， 都能吸引寶寶的眼球注視著。 不過， 這時候的寶寶仍不太能夠真正分辨清楚誰是誰，
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由於0～4個月的寶寶在聽覺方面， 已發展成熟， 因而這個時期無顯著變化。
3嗅覺5～8個月寶寶的觸覺發展， 重點在口腔的部分。 這時候的寶寶， 充滿著想要瞭解各種事物概念的想法， 而會嘗試著以“嘴巴”來“探索”， 其中最常出現的行為就是“吃每只手指頭”。 建議父母只要保持寶寶手腳乾淨就好， 別限制他吃的動作， 這樣有助於增加口腔刺激。
此外， 這時的寶寶處於進入輔食的階段。 這正是幫助寶寶養成正確飲食習慣的好機會。 在配合寶寶口腔發展的進程下， 適時適量地給寶寶餵食不同質地的天然食材， 如蘿蔔泥、水果泥等， 促使其觸感刺激更豐富多元。
寶寶挑食的原因
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當寶寶有不喜歡某些食物、或吃進去馬上吐掉（如討厭顆粒口感）等等情況， 可能代表著其口腔觸覺過於敏感， 如此寶寶之後容易有挑食、偏食的狀況發生。
4肢體
5～8個月的寶寶， 肢體的發展重點在於“坐”和“爬”。 這兩大動作關係著寶寶“身體核心重量肌肉群”的發展。 如果這時候的兩個動作學得好、持續的時間長， 將對增進寶寶長大後的專注力（如念書時）有所幫助。
此外， 原先寶寶具有的“頸部張力反射”， 如向右轉頭時會伸出右手；此時的這些動作， 將會在爬行時一併整合。
5社交5～8個月的寶寶， 是最可愛的時期， 因為只要寶寶習慣環境後， 任何人接過去抱著， 都不會產生哭鬧的反應。 這時候的寶寶觀察力轉移到視覺， 喜歡看人的五官、笑容，
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5～8個月的寶寶相對已經比較沒有日夜顛倒的問題， 在固定的餵食量（奶量或輔食）下， 通常晚上最多只會起床一次。
7飲食一般來說， 大約5~6個月， 由於口腔和腸胃部分逐漸發展成熟， 寶寶開始能夠吃輔食。 照顧者（尤其父母）應善用時機， 給予不同的觸覺刺激。
當餵食寶寶副食品時， 質地必須由“細→粗”；先給予口味不甜的食物（如胡蘿蔔泥）， 讓寶寶嘗試越多食物越好， 有助於降低其口腔敏感度。 此外， 建議照顧者主動且親手為寶寶準備輔食， 不但新鮮、營養， 又能增進親子感情。
2大肢體動作：坐＆爬
1坐讓寶寶坐得“穩”相當重要。 只要坐得穩， 就能幫助訓練寶寶肚子的力量（是否如氣球般，
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5～8個月的寶寶剛開始爬的動作， 通過持續練習， 一直到約9～10個月， 才會有較漂亮的爬行動作。 當寶寶坐得穩、又撐得起來時， 會比較容易爬行。 有不少照顧者擔心弄髒寶寶， 而減少時間、甚至不願讓寶寶爬行， 這樣做反而有礙寶寶的發展。
為何寶寶易脹氣？
隨著寶寶長大， 雖然兩頰仍有脂肪， 但其口腔內的口徑會變得較長， 因此對寶寶來說， 吸吮時並不容易， 容易吸到空氣， 進而可能導致脹氣。 建議餵奶之後， 以輕緩的動作幫寶寶拍出嗝來， 排出空氣。
4種啟蒙小動作
5～8個月的發展， 除了基本的視、聽、觸覺外， 肌肉群力量的訓練也相當重要。 以下將針對肌肉群力量訓練， 設計4種寶寶啟蒙遊戲。
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進行前的注意事項
1 注意衛生
5～8個月的寶寶正值口腔探索期， 看到任何東西都想放進嘴巴裡。 因此， 無論是寶寶的手腳、固齒器或玩具等， 都必須特別注意衛生， 以免引發病菌感染。
2 不要給予微小的玩具
微小的玩具如彈珠等， 尤其是小於寶寶口腔的物品， 都應避免寶寶拿取。 如一不小心吞下， 後果不堪設想。
1 視聽遊戲
在寶寶的頭部具備控制能力後， 可採取這項動作。 5～8個月的寶寶特別喜歡色彩鮮豔、會動來動去或轉來轉去的物品， 也很容易被聲音所吸引， 因此照顧者可幫寶寶準備有音樂的道具， 或有高低落差、球會滾來滾去的玩具（詳見照片）。
方法如下：在寶寶面前放置球會滾動的彩色玩具， 協助或讓寶寶主動把球放在軌道上， 讓球緩緩地滾下去。照顧者可以通過這個機會，觀察寶寶的眼睛是否會追尋著移動的物體（追視反應）。如果是有音樂的玩具，還能刺激聽覺，促使寶寶追尋目標。
2 口腔觸碰
這個動作的主要目的，在於降低寶寶口腔的敏感程度。因此，可以挑選合適且感興趣的固齒器[u1] ，讓寶寶想咬東西時採用；此外，由於正逢添加輔食的階段，照顧者務必依每個寶寶不同的狀況，給予合適的種類、質地、口味等等。
3 坐的練習
“坐”對於這個階段的寶寶而言，相當重要。照顧者可採取以下方法，協助寶寶練習坐姿，進而訓練肚子的力量運用。
1方法一：在寶寶的左右兩旁墊些枕頭，使其坐得更穩。
2方法二：在寶寶面前放些玩具，以吸引其目光而想去玩，幫助挺起身子。
3方法三：在寶寶下面放些薄墊，當寶寶想坐穩時，就必須使用到肚子的力量支撐。
4 爬行訓練
從寶寶開始會用手撐起身體時，就能讓他參與爬行的訓練。建議的方法如下：
1方法一：讓寶寶趴著，在胸口處墊毛巾，然後照顧者從兩邊拎起毛巾，同時將其往後拉至肚子處。如此可幫助訓練寶寶的支撐力。
2方法二：準備一條毛巾，在上面放些小東西（如安全小玩具），讓寶寶能夠練習爬過去的動作。
(本期專家：台安敦南兒童專注力中心技術長廖笙光)
讓球緩緩地滾下去。照顧者可以通過這個機會，觀察寶寶的眼睛是否會追尋著移動的物體（追視反應）。如果是有音樂的玩具，還能刺激聽覺，促使寶寶追尋目標。2 口腔觸碰
這個動作的主要目的，在於降低寶寶口腔的敏感程度。因此，可以挑選合適且感興趣的固齒器[u1] ，讓寶寶想咬東西時採用；此外，由於正逢添加輔食的階段，照顧者務必依每個寶寶不同的狀況，給予合適的種類、質地、口味等等。
3 坐的練習
“坐”對於這個階段的寶寶而言，相當重要。照顧者可採取以下方法，協助寶寶練習坐姿，進而訓練肚子的力量運用。
1方法一：在寶寶的左右兩旁墊些枕頭，使其坐得更穩。
2方法二：在寶寶面前放些玩具，以吸引其目光而想去玩，幫助挺起身子。
3方法三：在寶寶下面放些薄墊，當寶寶想坐穩時，就必須使用到肚子的力量支撐。
4 爬行訓練
從寶寶開始會用手撐起身體時，就能讓他參與爬行的訓練。建議的方法如下：
1方法一：讓寶寶趴著，在胸口處墊毛巾，然後照顧者從兩邊拎起毛巾，同時將其往後拉至肚子處。如此可幫助訓練寶寶的支撐力。
2方法二：準備一條毛巾，在上面放些小東西（如安全小玩具），讓寶寶能夠練習爬過去的動作。
(本期專家：台安敦南兒童專注力中心技術長廖笙光)
