您的位置:首頁>正文

6—8個月寶寶輔食添加大全

泥糊類

肝肉泥

原料:豬肝和瘦豬肉

做法:

將豬肝和瘦豬肉洗淨, 去筋, 放在砧板上, 用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮, 製成肝泥、肉泥。

然後將肝泥和肉泥放入碗內, 加入少許冷水和鹽攪勻, 上籠蒸熟即可食用。

豬骨胡蘿蔔泥

原料:胡蘿蔔1小段、豬骨適量

做法:豬骨洗淨, 與胡蘿蔔同煮。 待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質, 用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。

雞汁土豆泥

原料:土雞一隻、土豆1/4個、薑適量

做法:

將土雞洗淨斬塊, 入沸水中焯一下, 慢火熬湯, 取部分湯汁冷凍。

土豆洗淨去皮上鍋蒸熟, 取出研成泥。

Advertisiment

取雞湯2勺, 加入少許鹽, 稍煮, 澆到土豆泥中即可。

蒸南瓜(紅薯)

原料:南瓜或紅薯

做法:將南瓜或紅薯置於盤子內, 上鍋蒸熟即可。

蒸蘋果

原料:蘋果

做法:將蘋果洗淨帶皮放碗內入鍋蒸熟, 待溫涼食用。

粥類

菠菜蛋黃粥

原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油。

做法:

將菠菜洗淨, 開水燙後切成小段, 放入鍋中, 加少量水熬煮成糊狀備用。

將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。 將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥

原料:胡蘿蔔、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、適量高湯、熬熟植物油。

做法:

將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。 鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯);

再加入胡蘿蔔泥、青菜泥, 小火燉開後,

Advertisiment
加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

菠菜土豆肉末粥

原料:菠菜、土豆、蒸熟肉末、適量高湯、熬熟植物油。

做法:

菠菜洗淨開水燙過後剁碎;土豆蒸熟壓成泥備用。

將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及適量高湯放入鍋內, 小火燒開煮爛後, 加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

南瓜紅薯玉米粥

原料:紅薯丁、南瓜丁、玉米麵、紅糖適量

做法:將玉米麵用冷水調勻, 和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可, 吃時根據口味加入紅糖。

麵湯類

冬瓜麵條

原料:冬瓜、麵條、適量高湯、熬熟植物油。

做法:

冬瓜洗淨去皮切塊, 在沸水中煮熟後切成小塊備用。

將麵條置於沸水中, 煮至熟爛後取出, 用勺攪成短麵條。

將冬瓜塊及爛麵條, 加入高湯大火煮開,

Advertisiment
小火燜煮至麵條爛熟即可。

蓮子百合銀耳羹

原料:蓮子、新鮮百合、銀耳、冰糖

做法:把原料洗淨, 銀耳掰碎, 同入燉煲內慢燉2個小時左右, 至原料酥爛即可。

蛋類

雙蛋黃豆腐

原料:雞蛋、熟鹹鴨蛋、內酯豆腐

做法:

將雞蛋放入鍋中, 加水沒過雞蛋, 上面覆上蒸架。

將豆腐放入盤中, 劃成薄片放在蒸架上。 水沸後5分鐘關火。

將雞蛋取出, 取蛋黃, 和鹹鴨蛋蛋黃一小塊一起用碗篩或勺子研碎, 撒在豆腐上。

蛋花豆腐羹

原料::雞蛋、嫩豆腐。

做法:

蛋黃打散, 豆腐搗碎。

在鍋里加一點水煮開, 放入搗碎的豆腐煮熟, 再倒入蛋黃液, 邊倒邊攪拌, 將蛋花煮熟即可。

相關用戶問答
  • 4回答

    五個月寶寶輔食添加要注意什麼?

    五個月寶寶輔食添加最開始要是米粉 我家寶寶那個時候就是先加的穀之愛的那個小米米粉 後來慢慢加了蛋黃之類的 感慨是寶寶可能不太習慣吃 所以量要少一點 然後稀一些 就好了 [詳細答案]

  • 5回答

    五個月寶寶輔食添加哪些?

    剛開始寶寶的輔食添加還是米粉比較好,寶寶容易接受,後期在加一些蛋黃、蔬菜汁、水果泥什麼的,鍛煉寶寶的咀嚼能力,像我家寶寶剛開始加輔食就是穀之愛的小米米粉,其他就沒再加,只不過就多換了幾種口味 [詳細答案]

  • 3回答

    給四個月寶寶輔食添加什麼比較好?

    我家寶寶吃了米粉和蛋黃,還有我給寶寶做的麵條,輔食初期就應該以米粉為主,我家寶寶現在吃的穀之愛也挺不錯的,是小米米粉喲,營養不錯,而且粉也挺細的 [詳細答案]

  • 3回答

    4個月寶寶輔食添加的方法

    剛開始喂輔食,一天之內喂2次就行,連著喂幾天,要注意觀察寶寶接受的情況,沒有什麼異常就能一直吃了,之後可以慢慢的多換幾種。如果有異常,就要停止喂輔食了,隔一個星期左右再試著喂點。給你推薦我家寶寶吃的... [詳細答案]

  • 1回答

    16個月寶寶輔食添加量?

    此時應考慮2-3次固體食物/天,此時奶應開始成為輔食。孩子餵養應逐漸接近成人進食習慣和方式,以説明孩子逐漸走向成熟。具體狀況要尊重寶寶的發育狀況而定。 [詳細答案]