6個“受孕數字”助你快速懷孕

準備懷孕了， 每對夫妻都希望能“一擊即中”。 我們先來看看受孕的過程是怎樣的：

每月一次卵子成熟， 進而受孕或是隨經血流逝， 是人類繁衍的基本過程。 胎兒的形成， 需要精子和卵子的共同努力， 精子和卵子是如何相遇？男性射出的眾多精子會從女性體內尋找卵子， 精子需經過陰☆禁☆道， 從宮頸穿過子宮， 再到達輸卵管。 只有幾個精子能接近卵子， 最努力的精子會通過卵子外殼受精， 來自卵子的遺傳物質和精子的遺傳物質會形成一個新細胞， 分化出胚胎， 胚胎通過輸卵管最終附在子宮壁上， 這樣就完成懷孕的全過程。

瞭解一些受孕數字

但要想生育一個健康、聰明的寶寶， 你還需瞭解一些關鍵的“受孕數位”， 這些數位能助你如願快速懷孕呢。

1、26~30天。 多數女性的生理週期為26~30天。 通常情況下， 排卵期是指上次月經來潮後的第12天到21天， 每個女性根據自身的情況略有出入。 在這段時間裡， 促黃體生成素飛速上升， 刺激卵子排出。 同時， 子宮頸黏液變得潤滑， 使精子更容易和卵子“會和”。

2、100萬。 每個女孩出生時， 體內約有100萬顆卵子， 但只有300~400個能成熟且陸續被排出。 一般， 女性每個月會排出1顆卵子， 其存活時間一般為12~24小時， 而精子的存活時間為3~5天。 所以， 女性瞭解自己的排卵時間， 有助於和丈夫安排性☆禁☆愛時間， 提高懷孕幾率。

3、10%。 美國一項研究發現，

微胖的女性， 懷孕幾率大。 研究結果顯示， BMI指數體重（公斤）除以身高（米）的平方接近24的女性， 其懷孕幾率是其他女性的兩倍。 偏瘦的女性每增加10公斤， 懷孕幾率就會相應提升10%。 但過度肥胖或過瘦， 其受孕幾率都會相應減少。

4、30歲。 30歲後， 女性的受孕能力會逐漸降低。 專家認為， 如果35歲以下的女性連續12個月、35歲以上的女性連續6個月嘗試懷孕但未成功， 就要向醫生求助了。

微胖女性懷孕幾率較大

5、5天。 驗孕棒或驗孕紙可以“追蹤”尿液中的孕激素， 一般懷孕後的第5天就能測試出你是否“有喜”了。 如果測試過早的話， 結果會有偏差。 當然， 醫生通過血液測試， 能告訴你更準確的好消息。

6、11.5天、14天、16.5天。 人的身體如同潮汐， 也有節律。 一般， 體力生理節律週期為23天，

情緒生理節律週期為28天， 智力生理節律週期為33天。 每一種生理節律都會有高☆禁☆潮、臨界日及低潮。 臨界日是指每個週期最中間的那一天， 前半程為高☆禁☆潮期， 後半程為低潮期。 三個生理週期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。 如果夫妻能在臨界日前享受性☆禁☆愛， 孕育出的寶寶身體會更健康。

另外， 微胖的女性， 懷孕幾率比較大。 但是， 微胖可不代表肥胖哦， 專家表示， 肥胖或過瘦， 其受孕幾率都會相應減少。