6個小技巧 讓寶寶在撫觸中變聰明

撫觸可促進嬰兒智慧發育， 並且開始的月齡越早效果就越為顯著。 因為人腦細胞增殖期從妊娠3個月到1歲之間， 腦的結構和功能具有可塑性， 年齡越小， 腦細胞的增殖和網路化發育越快， 但必須有腦發育關鍵期內良好適度的外環境刺激， 而撫觸通過皮膚這一最大的感覺器官給嬰兒的發育以正向的刺激促進腦部的發育。

撫觸的好處

醫學證明：經常撫觸寶寶長大更自信

新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。 這些觸覺點， 正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。

寶寶出生後， 醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。

“撫觸”是一個專有名字， 可刺激嬰兒的淋巴系統， 增強抵抗能力， 改善消化， 增強睡眠， 減少哭泣。 我把怎樣給孩子做撫觸的基本要領教給大家， 媽媽帶寶寶出院後， 也能借撫觸建立親密的親子關係。

準備階段：

讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上， 注視寶寶， 邊撫摸邊和寶寶說話。 撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。

撫觸的準備階段

媽媽將適量的潤膚油倒在手心裡， 雙手揉搓均勻， 開始下面的步驟：

1.頭面部：舒緩臉部緊繃。 從寶寶前額中心處， 用雙手拇指向上和往外推壓， 並在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前劃出一個微笑狀。

2.胸部：順暢呼吸迴圈。 雙手放在寶寶兩側肋緣， 右手向右斜上方滑向寶寶右肩。

復原， 左手以同樣方法進行， 新生兒需避開乳☆禁☆頭。

3.腹部：幫助胃腸運動。 按順時針方向按摩腹部， 在臍痂未脫落前不要按摩這個區域。

4.上肢：增強靈活反應。 將寶寶的雙臂放在身體兩側， 媽媽用一隻手捏住寶寶一隻胳膊， 從上臂到手腕部輕輕擠捏。 搓滾小手後用手指按摩手背， 並用拇指從手掌心按摩至每一根手指， 再換至另一側上肢， 重複同樣的動作。

5.下肢：增強運動協調能力。 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿及腳部。 然後用四指按摩腳背， 並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。

6.背部：舒緩背部肌肉。 雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側， 從頸部向下按摩至骶尾部。

現代醫學證明， 撫觸還能提高迷走神經的緊張性，

從而促進胃泌素和胰島素等的分泌， 增強寶寶吸收營養的能力。 更重要的是， 經常接受撫觸的新生兒更有安全感， 能幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。

撫觸注意事項

嬰兒撫觸的注意事項

撫觸前的準備和時機選擇：嬰兒對外界的環境還不是非常適應， 同時處於一個免疫力不太高的狀態， 皮膚也較為嬌嫩， 因此在給嬰兒做撫觸之前， 一定要做好“硬體”準備。 第一， 必須保證房間溫暖舒適。 這樣可以為孩子脫掉衣服全身撫觸， 避免孩子著涼。 第二， 可以在房間當中播放一些柔和的音樂。 一方面可以避免外界雜訊的干擾， 同時也可以讓母嬰雙方逐漸放鬆。 第三， 在撫觸之前應該準備好毛巾、尿片、換洗的衣物以及潤膚油。

第四， 保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對孩子造成傷害的飾品。 在撫觸之前讓雙手處於溫暖狀態當中。

同時， 撫觸的時間選擇也非常重要， 直接關係著撫觸的效果。 絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸， 不能選擇在孩子過於疲倦的時候進行撫觸， 這樣才能保證孩子對撫觸有一個良好的回饋。 當孩子在撫觸當中情緒不佳的時候， 應該馬上停止撫觸。 建議選擇在沐浴前後或者午睡、晚睡之前進行撫觸。

此外， 提醒在家裡自己給孩子進行撫觸的父母， 要保持室內溫度和通風換氣， 避免室內空氣污染對孩子造成的不良影響;注意室內燈光強度， 避免孩子受到光源刺激， 對眼睛造成傷害。

小編總結：撫觸可改善嬰兒睡眠。 它對於入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等睡眠障礙的孩子有良好幫助， 能夠促進嬰兒正常睡眠節律的建立。 再次， 撫觸可以促進嬰兒的生長發育， 增進食物的消化和吸收。 正常兒從新生兒期開始進行撫觸， 其體重和胸圍增長都明顯快於沒有接受撫觸的嬰兒。