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6個月以上寶寶的營養輔食之蘋果薯團

原料:紅薯50克, 蘋果50克。

制法:

1、將紅薯洗淨, 去皮, 切成小塊;蘋果洗淨、去皮去核, 切成小塊, 待用。

2、在鍋內加入清水, 開大火煮沸, 放入紅薯塊和蘋果塊, 煮軟。

3、把煮軟的紅薯塊和蘋果均勻混合, 然後製作成小團即可。

適合年齡:6個月以上輔食添加的寶寶。

營養價值:紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、維生素

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