鈣對寶寶的體格發育是很重要的， 所以日常生活中， 媽媽一定要注意給寶寶補鈣， 但給寶寶補鈣並不是簡單的給寶寶吃鈣片就完事兒了的， 給寶寶補鈣還有許多要注意的地方， 只有科學合理的補鈣， 才能夠讓寶寶更加健壯哦！那麼6個月嬰兒吃什麼補鈣好呢？下面就和小編一起來看看6個月嬰兒吃什麼補鈣吧~
6個月嬰兒吃什麼補鈣？我家寶寶現在6個月了， 寶寶睡覺的時候老是搖頭， 現在寶寶的後腦勺都沒有頭髮了， 我給寶寶去檢查了一下微量元素， 上面的資料顯示， 寶寶缺鈣了， 這麼小的寶寶怎麼補鈣呢？大家來說說，
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星寶寶小編說：6個月寶寶缺鈣的症狀常常表現為不容易入睡， 更不易進入沉睡狀態， 夜間常突然驚醒， 啼哭不止。 寶寶精神煩躁， 對周圍環境不感興趣。 有時家長發現小兒不如以往活潑， 而且多汗， 與溫度無關， 尤其是入睡後頭部出汗， 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭， 久而久之頭部後面可見枕禿圈。 6個月寶寶顱骨生長快， 如缺鈣會因鈣質沉著少而出現顱骨軟化， 用手按壓頭顱時猶如像壓在乒乓球上的感覺。 此外， 缺鈣患兒腹部膨大， 頭髮稀疏乾枯， 動作和智力發育均慢。
6個月的寶寶補鈣吃什麼好呢， 一般說來， 食物補鈣比藥物補鈣更安全， 進食正常的食物， 不會引起鈣過量。 母乳、配方奶應是嬰兒首選的補鈣食物。
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人體內維生素D的主要來源是太陽的照射， 皮膚中含一種叫做脫氫膽固醇的物質， 經陽光中的紫外線照射後， 能變成維生素D3。 因此可以家長給以多帶孩子曬曬太陽。
此外， 海產品含鈣較多， 如魚、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質， 極易被人體吸收。 豆製品為上好的補鈣食品， 如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美， 烹調簡單， 食用方便。 雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，
