6個月寶寶上火怎麼辦

夏天氣候轉暖， 細菌繁殖的速度快， 寶寶體內平衡調節能力差， 很容易出現煩躁、發燒、嘴唇乾裂、嗓子痛、腹瀉或便等症狀， 也就是我們常說的上火， 對付6個月寶寶上火怎麼辦呢？

家裡寶寶九個月了， 奶粉加輔食餵養， 最近這不知道是怎麼了， 好幾天沒有便便， 便出來一點吧還帶點血絲， 硬得不得了。 每天都有刷牙， 但是嘴巴還是臭臭的。 我感覺這應該是上火了吧， 也沒敢給他吃藥， 來問問6個月寶寶上火怎麼辦？

星寶寶小編說：寶寶上火的表現各種各樣， 有的家長說孩子口角起皰、舌苔發黃；有的家長說自己的寶寶小便發黃、大便幹結；還有的家長說自己的孩子眼睛發炎、眼屎增多；有的家長說自己的寶寶脾氣煩躁、容易生氣不一而足。

那如果6個月寶寶上火怎麼辦， 給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯， 綠豆性寒味甘， 能清涼解毒， 清熱解煩， 對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

6個月寶寶上火怎麼辦， 如何有效預防寶寶上火：

1、保證寶寶睡眠充足， 兒童睡眠時間稍長， 一般為10個小時左右。 人體在睡眠中， 各方面機能可以得到充分的修復和調整。

2、秋冬季節天氣乾燥， 易“上火”， 應該注意及時補充水分， 水要多喝， 保證每天至少在8杯以上。

3、培養孩子良好的進食習慣， 不挑食、不偏食。

4、在飲食方面， 多給孩子吃一些綠色蔬菜。 如：捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。

5、平時多注意控制孩子的零食， 不購買或給孩子少吃易“上火”的食物。 比如：油炸、燒烤食物。 少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。 儘量少喝甜度高的飲料， 最好喝白開水。

6、讓寶貝養成良好的排便習慣。 每日定時排便1-2次。 腸道是人體排出糟粕的通道， 腸道通暢有利於體內毒素的排出。

因此， 可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果， 全麥麵包、玉米粥也要常吃， 粗糧含有豐富的膳食纖維。

7、根據天氣變化及時增減衣物， 避免受涼。 注意不要給寶寶穿得過多， 和大人一樣或比大人多穿一件即可。

8、家長不要想當然地給寶寶食用各種補品， 以免燥熱生火。