寶寶睡覺不安穩可能是多種原因引起的， 有些是外在的環境原因， 有些是寶寶自身的身體狀況引起的。 6個月寶寶晚上睡覺不安穩， 可能有哪些具體的原因呢？
前一段時間寶寶睡覺很好的， 這一段時間不知道怎麼回事， 不知道是不是在長牙的原因， 睡覺睡一個小時就要哭睡不踏實， 給她餵奶也不行， 只能是抱著孩子一直搖啊搖才慢慢的入睡， 我真的是快瘋了， 以前都好好的， 請問6個月寶寶睡覺不安穩這是怎麼了?
星寶寶小編說：
1.氣溫太熱、太冷。 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。 其實小寶寶涼一點沒有關係，
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2.睡前玩得太興奮。 在寶寶入睡前0.5～1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不看刺激性的電視節目， 不講緊張可怕的故事， 也不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜， 光線較暗。 蓋的東西要輕、軟、乾燥。
3.積食、消化不良、上火或晚上吃的太飽。 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。 如果睡前吃得過飽， 或喝奶後沒有打嗝排氣， 小寶寶都會因腹脹而醒來。 大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。
