寶寶的健康成長， 對鈣的需求是非常大的， 而且隨著小寶寶的漸漸長大， 補鈣的多少和補鈣的方法都是有所變化的。 那麼6個月寶寶補鈣吃什麼好呢？下面小編就推薦一些6個月寶寶補鈣的食譜， 一起來看看吧！
6個月寶寶補鈣吃什麼好？魚菜米糊
原料：米粉(或乳兒糕)， 魚肉和青菜各15-25克， 食鹽少許。
制法：將米粉酌加清水浸軟， 攪為糊， 入鍋， 旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後， 分別剁泥共入鍋中， 續煮至魚肉熟透， 調味後即成。
補鈣奧秘：
魚肉中富含鈣， 不僅能夠促進寶貝長個子， 為骨骼發育添磚加瓦， 還可促進腦發育，
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6個月寶寶補鈣吃什麼好？蛋花豆腐羹
原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。
制法：雞蛋打散， 豆腐搗碎， 骨湯煮開;下入豆腐小火煮， 適當進行調味， 並撒入蛋花， 最後點綴小蔥末。
補鈣奧秘：
雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣， 吃起來也又軟又嫩， 特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。
以上就是關於6個月寶寶補鈣吃什麼好的推薦了， 6個月寶寶已經開始添加輔食了， 因此補鈣的方法也就更多了， 媽媽可以多從飲食上下手。
