6個月寶寶輔食——南瓜羹,增強免疫力

原料:

南瓜50克, 高湯適量。

做法:

1、 南瓜去皮, 洗淨, 切成小塊。

2、 將南瓜放入鍋中, 倒入高湯, 邊煮邊將南瓜搗碎, 煮至稀軟即可。

功效:

南瓜含多種營養成分,

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纖維較軟, 維生素C含量也比較多, 寶寶食用可增強機體免疫力。

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