營養提示：蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠.1個蘋果（154克）中含碳水化合物22克、膳食纖維5克、鉀170毫克、鈣100毫克.胡蘿蔔的營養成分與其顏色有關,橘紅色越深,所含胡蘿蔔素越多.每100克胡蘿蔔含有胡蘿蔔素4.1毫克、維生素C13毫克、鈣32毫克.
材料：蘋果100克,胡蘿蔔200克
做法：
1．蘋果去皮,研磨成泥狀；胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀.
2．把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可.
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6個月寶寶輔食食譜？
可以上午喂200ml的水果汁和母乳，下午喂蘋果泥1小勺或菜汁25毫升爛米粥、牛奶米糊或奶糊3小勺，內加豆腐半小勺，蛋黃6分之一個，菜泥1小勺。 [詳細答案]
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有沒有好的六個月寶寶輔食食譜
你好，在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程。本月在輔食上還可以增加一些魚類，如... [詳細答案]
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3個月寶寶輔食食譜有沒有介紹？
3個月大的寶寶唾液腺都還沒有發育完全，根本不適合吃輔食，如果真的想的話，還是買奶粉吧，奶粉更適合3個月的寶寶。 [詳細答案]
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七個月寶寶輔食食譜？
你可以給吃點果汁，果泥，蛋花湯、雞湯面、豬肝泥、蔬菜肝泥糊、什錦水果粥、牛肉粥 、玉米粥 、豆腐腦、雞蛋羹。 [詳細答案]
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七個月寶寶輔食食譜怎麼安排
寶寶7-10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜。必須遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從... [詳細答案]
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