材料:切片麵包 1片 、牛奶適量
做法:
1、麵包去掉硬邊, 撕成小塊;
2、加入牛奶, 小火邊攪拌邊煮成糊狀。
6個月寶寶食譜2:蛋黃粥
材料:米適量 、肉湯(或魚湯、菜湯) 適量
做法:
1、當煮大人飯時, 放了米及水在煲內, 用湯匙在中心挖一洞, 使中心的米多些水, 煮成飯後, 中心的米便成軟飯, 把適量的軟飯搓成糊狀;
2、把適量的湯隔去渣, 如魚湯要特別小心以防有魚骨, 除去湯麵的油;
3、把湯及飯糊放入小煲內煲滾, 用慢火煲成稀糊狀, 放入極少量的鹽調味, 然後放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾, 盛入碗中。
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6個月寶寶食譜3:紅薯粥
材料:米 1大匙、洗淨浸于水中1小時以上、紅薯1/2大匙, 去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和紅薯放入鍋內加水煮;
2、煮沸後, 轉小火, 再繼續煮25-30分鐘, 煮至粥爛即可。
6個月寶寶食譜4:青菜面
材料:龍鬚麵15根、高湯(雞湯, 骨頭湯, 蔬菜湯) 1杯 、青菜葉 2片
做法:
1、龍鬚麵掰碎, 青菜葉洗乾淨切碎;
2、鍋內放入高湯煮開, 下入麵條, 用中火將麵條煮爛, 加入青菜末;
3、再次沸騰即可關火, 蓋鍋蓋燜5分鐘;最後加入1滴香油和1滴醬油調味。