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6個月寶寶運動體能發育特點

運動能力:總體在進步就是健康

6個月的嬰兒能夠很容易地從仰臥位翻到側臥位, 再從側臥位翻到俯臥位。 但從俯臥位翻到側臥, 再翻到仰臥是比較困難的。 所以爸爸媽媽還不要讓寶寶自己俯臥位待著, 寶寶不能自己翻過來, 仍然有堵塞口鼻的可能。

由於不會從俯臥翻到側臥和仰臥, 所以還不會在床上翻滾。 但嬰兒自己會用腳蹬, 也會在床上蹭, 還是有掉到地上的可能, 因此不要讓嬰兒單獨玩耍。

床上要有欄杆

6個月的寶寶翻身時會把壓在下面的手或胳膊拿出來, 但不是毎次都能夠這樣, 當寶寶翻身時,

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要注意寶寶的手是否被壓在下面了。

俯臥位時, 寶寶會用胳膊把上身支撐起來, 累了, 會把前臂放平, 用肘關節和上臂支撐著, 頭抬的比較高, 能夠自由活動頸部, 環顧四周, 這樣就增加了嬰兒的視野, 把前胸放在疊起的被子上、讓寶寶趴著。 寶寶會伸開下肢, 向前一挺一挺的。 這樣鍛煉寶寶的腿力, 對以後鍛煉爬行有幫助。

背靠東西能坐, 身體會向前傾斜, 前胸幾乎和下肢貼上, 嘴能啃到小腳丫。 快滿6個月時, 有的寶寶能夠坐直一會了, 但不要急於讓寶寶獨自坐著。

豎頭使嬰兒脊椎出現第一個生理彎曲。 坐使嬰兒脊椎出現笫二個生理彎曲。 嬰兒的脊椎和骨盆肌肉、韌帶、神經發育是有一定順序的, 過早讓寶寶坐著,

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或過多讓寶寶練習坐, 會影響嬰兒各部位的正常發育。

在訓練嬰兒運動能力時, 不能揠苗助長。 讓嬰兒俯臥位時, 用手抓住嬰兒的足底, 嬰兒會向前爬躍, 但不會有四肢前後協調運動的爬行動作。 這樣的訓練, 對以後嬰兒爬行是有益的, 但動作要輕柔, 不要比寶寶臉栽到床上。

仰臥時, 嬰兒會蹬腿, 還會兩手同時掰著兩隻小腳丫往嘴裡放。 寶寶會認真地擺弄自己的兩隻小手, 喜歡吮吸手指:,有時會把手和腳統統塞到嘴裡, 出現幹嘔。 最喜歡的是把拇指放到嘴裡吸吮。

拿著玩具會來回搖晃, 會把搖鈴搖得很響, 會用手拍打眼前的玩具。 如果把不倒翁玩具放在嬰兒面前, 他會推著玩, 會抱空奶瓶吃奶了。

爸爸媽媽托住嬰兒腋下,

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讓寶寶站立時, 寶寶會歡快地跳躍。 這既鍛煉廣寶寶的腿部肌肉, 為學習走路打基礎, 還使寶寶心情愉快。

寶寶已經能夠準確抓握眼前的物品了, 還會把東西比較準確地放到嘴裡, 要進一步練習抓握能力, 鍛煉寶寶的手眼協調能力, 這時寶寶可以吃磨牙棒了, 這不僅鍛煉寶寶準確把東西放到嘴裡的能力, 還會讓寶寶認識什麼是能吃的, 什麼是不能吃的可以讓寶寶吃些固體食物, 這對乳牙生長有益。

寶寶的運動能力和其他能力都是按一定的次序發展的, 有一定規律性, 但並不是每個嬰兒都完全按照這樣的模式發展, 這裡存在著一定的跳躍, 有的落後些, 有的發展快些。 有一些差別是正常的, 不要因為您的寶寶和周圍同齡寶寶發育不同步,

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或與書本上說的有細微的差異而感到焦躁不安, 只要寶寶在不斷進步, 就不要在乎某一項暫時落後。

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