6個月後的母乳沒有營養是真的嗎 母乳營養知識大全

1 6個月後的母乳沒有營養是真的嗎

6個月後寶寶的營養需求增加了， 只靠母乳已經無法滿足嬰兒“全部”的營養需要了， 需要加一些固體的食物， 以滿足嬰兒日益增長的營養需求。 但這不代表母乳就沒有營養了！迄今為止， 沒有任何證據證明母乳在任何階段會失去營養價值， 恰恰相反， 大量研究證明， 母乳無論在什麼時候， 都富含營養， 如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等， 尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因數。

2 母乳餵養可到2歲

據世界衛生組織（WHO）的建議， 嬰兒前6個月內應該純母乳餵養， 滿6個月後， 應該在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多。

而美國兒科學會（AAP）則建議， 母乳餵養至少應該堅持到寶寶滿一周歲， 只要母親和寶寶都願意， 1歲後仍然可以繼續母乳餵養。

3 母乳的不同營養階段

1、初乳：

一般呈黃色或奶白色， 比之後兩個階段的母乳都更加厚重。 初乳中含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質， 以及免疫球蛋白， 第一時間為寶寶建立起抵禦多種病毒和細菌的免疫力防線。

2、過度乳：

比起初乳， 過度乳變得沒有那麼厚重， 但是依然含有豐富的脂肪、乳糖、維生素等營養， 能夠給寶寶提供比初乳更多的能量。

3、成熟乳：

90％的成熟乳是由水組成的， 所以看起來比較“稀”， 但這並不代表它就沒有營養了。 成熟乳含有豐富的碳水化合物、脂肪和蛋白質，

足夠支持寶寶的成長和日常活動。

12 4 寶寶6個月後為什麼要添輔食

6個月後之所以要開始給寶寶添加輔食， 不是因為母乳沒有營養了， 而是因為寶寶對營養的需求更高了。 並且從寶寶成長的角度來看， 添加輔食是為了逐步向幼兒飲食、兒童飲食的階段過渡， 這是一個循序漸進的過程， 而不能斷章取義地理解為“6個月後的母乳就沒有營養了”。 相反， 母乳中的免疫球蛋白總量是不變的。

5 寶寶1歲後母乳餵養調整方法

1、原則：

寶寶一歲以前， 要以奶（即母乳或配方奶粉）為主， 輔食只是豐富寶寶營養的輔助；一歲以後則需要調整為以飲食為主， 奶為輔。 因此， 寶寶一歲後就可以和大人同餐了， 這樣更有利於培養寶寶良好的飲食習慣。

但是， 寶寶的飯要軟、爛、細、碎， 且味道淡， 母乳（或配方奶粉）可作為早、中、晚的加餐， 繼續為寶寶提供豐富的營養。

2、具體方法：

早、中、晚各加一次奶， 上午和下午各加一次水果或是點心， 可以把各餐和吃奶錯一下時間， 也就是說早餐後半小時吃一次的奶， 或是醒來先吃奶， 半小時後吃早餐， 有些早餐， 比如雞蛋、蛋糕、麵包類的食物， 可以和奶同時進行， 中午可以先吃午餐， 睡醒後吃一次奶， 晚餐可以正常吃飯， 睡前一小時吃奶。

6 寶寶什麼時候斷母乳最合適

視情況而定

1、寶寶主導型離乳：

這是最簡單的斷奶方式， 就是寶寶主動對母乳失去興趣， 這通常發生在寶寶正常進食後。 如果寶寶在母乳時表現出挑剔或者煩躁，

或經常分散注意力， 那可能就是在暗示寶寶已經準備好了。 當然， 寶寶三四個月時的厭奶期不算。

2、媽媽主導型斷奶：

在媽媽準備回到工作崗位時， 可能你已經準備好， 但寶寶卻沒有任何表示要停止母乳的意思， 那就需要媽媽慢慢地幫寶寶戒掉母乳。 因為這只是媽媽單方的意願， 所以就需要多花些時間和耐心。 當然， 這也和孩子的年齡以及寶寶對這種轉變的調整方式有關。

相關文章：

[早產兒寶寶喝母乳有什麼好處 母乳對早產兒意義非凡]

[母乳寶寶夏天需要喝水嗎 母乳寶寶夏天什麼時候需要喝水]

[混合餵養的寶寶什麼時候斷奶 混合餵養斷母乳的最佳時間] 12