6個月的孩子吃什麼輔食好

6個月的孩子吃什麼好？自從寶寶開始添加輔食之後， 每個媽媽都在糾結關於寶寶的輔食問題。 6個月的孩子吃什麼， 這是媽媽特別關注的， 畢竟現在寶寶不全是吃母乳或者奶粉了， 要靠輔食來補充營養了。 6個月的孩子吃什麼輔食呢？

6個月的孩子吃什麼輔食好？寶寶六個月了， 準備給寶寶添加輔食了， 寶寶每次看到我們吃飯就在一邊著急的哭， 小嘴巴匝巴匝巴想吃， 我給寶寶買了幾盒米粉， 除了米粉還可以給他吃什麼輔食呢， 沒有經驗， 來討教啦， 6個月的孩子吃什麼輔食好？

星寶寶小編說：6個月的孩子吃什麼，

由於活動量增加， 熱量的需求量也隨之增加， 純母乳餵養可以滿足孩子生長發育的需要。 如果必須人工餵養， 第6個月的孩子主食餵養仍以乳類為主， 配方奶每次可吃到200毫升， 還可將蛋黃加到1個， 在大便正常的情況下， 粥和菜泥都可以增加一點， 可以用水果泥來代替果汁， 已經長牙的嬰兒， 可以試吃一點餅乾， 鍛煉咀嚼能力， 促進牙齒和頜骨的發育。

6個月的孩子吃什麼好， 還可以增加一些魚類， 如平魚、黃魚、巴魚等， 此類魚肉多， 刺少， 便於加工成肉糜。 魚肉含磷脂、蛋白質很高， 並且細嫩易消化， 適合嬰兒發育的營養需要， 但是一定要選購新鮮的魚。

6個月的孩子吃什麼輔食， 6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。

米粉就當做一頓主食， 在添加米粉的同時， 增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物， 直接調入米粉。 米粉：瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。 菜泥或果泥：每天添加輔食的次數從一次增加到兩次。 輔食添加的時間與小兒吃奶在同一時間， 菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之後立即添加。 果汁：菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁。